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Lachs rezept kalorienarm

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Ihr habt Lachs, Sahne, Tomatenmark & 5 Minuten Zeit? Dann probiert unbedingt mein einfaches Lachs-Sahne-Gratin ohne Fix-Tüte!   Bonus: Der gefrorene Lachs blubbert im Ofen in Tomaten-Sahnesoße zu saftiger Perfektion. Dazu passen Pasta oder Reis. Für diesen Ofenlachs  aus nur 6 Zutaten braucht ihr nur 1 Auflaufform und 5 Minuten Vorbereitungszeit. Low Carb, lecker und ein tolles Fischrezept für ein leichtes Abendessen.  Kochkarussell - dein Foodblog für schnelle & einfache Feierabendküche Food Receipt, Food Court, German Food, Pampered Chef, Gnocchi, Workout Food, Nom Nom, Main Dishes, Meal Prep

Ihr habt Lachs, Sahne, Tomatenmark & 5 Minuten Zeit? Dann probiert unbedingt mein einfaches Lachs-Sahne-Gratin ohne Fix-Tüte! Bonus: Der gefrorene Lachs blubbert im Ofen in Tomaten-Sahnesoße zu saftiger Perfektion. Dazu passen Pasta oder Reis. Für diesen Ofenlachs aus nur 6 Zutaten braucht ihr nur 1 Auflaufform und 5 Minuten Vorbereitungszeit. Low Carb, lecker und ein tolles Fischrezept für ein leichtes Abendessen. Kochkarussell - dein Foodblog für schnelle & einfache Feierabendküche

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Low-Carb-Lachs mit mediterranem Ofengemüse und Feta Dinner Recipes For Family Easy, Low Carb Sauces, Easy Healthy Dinner Recipes, How To Cook Fish, Easy Healthy Dinner, Happy Foods, Dinner Recipes For Family, Eat Smart, Daily Meals

ZUTATEN ( 2 Portionen ): 250 g Lachsfilet 1 Zucchini 1 gelbe Paprika 20 Kirschtomaten 100 g Champignons 1 Knoblauchzehe 4 Esslöffel Olivenöl 1 Zweig(e) Thymian 1 Esslöffel Paprikapulver 1 rote Zwiebel 100 g Feta Salz, Pfeffer ZUBEREITUNG: Backofen auf 180 °C vorheizen. Backblech mit Alufolie auslegen. Pilze putzen. Zucchini und Pilze in dünne Scheiben schneiden, Paprika entkernen und in Streifen schneiden. Tomaten halbieren. Knoblauch schälen und fein hacken. Zwiebel schälen und in…

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Ein einfaches und schnelles Ofengericht, das in nur 30 Minuten fertig ist, ist mein Lachsfilet im Ofen auf Rahmspinat mit Kirschtomaten. Es schmeckt lecker, ist gesund und sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet. Und das Tolle daran ist, dass es nur 5 Minuten Vorbereitungszeit benötigt. Veggie Dinner, Happy Foods, Eat Smart, Food Goals, Food Is Fuel, What You Eat, Food Inspo, Clean Recipes, Easy Cooking

Ein einfaches und schnelles Ofengericht, das in nur 30 Minuten fertig ist, ist mein Lachsfilet im Ofen auf Rahmspinat mit Kirschtomaten. Es schmeckt lecker, ist gesund und sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet. Und das Tolle daran ist, dass es nur 5 Minuten Vorbereitungszeit benötigt.

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