Kuchen zum abnehmen

Wenn du dieses Rezept für den 1-2-3 Kuchen ohne Zucker einmal gelesen hast, dann kannst du es auch schon auswendig. Der gesunde Kuchen ohne Mehl besteht aus nur 4 Zutaten und ist super einfach und schnell gemacht. Ein Rezept, das genau das Richtige für alle ist, die wenig Zeit zum Backen haben, aber dennoch gerne mal ein leckeres und gesundes Stück Kuchen genießen möchten.

ZUTATEN ( für eine 26er Springform ): 500 g Magerquark 120 g Kokosraspel 63 g Butter oder Margarine 1 TL, gestr. Natron 5 große Ei(er) 1 Fläschchen Zitronenaroma 10 ml Flüssigsüßstoff Margarine für die Form Stecken Sie das Bild unten in Ihre Pinterest-Tabellen, um es bei Bedarf immer bei sich zu haben. Dies erlaubt uns, von Pinterest vorgetragen zu werden. ZUBEREITUNG: Eine Springform mit Backpapier auslegen danach die Form mit ein wenig Margarine einfetten und 10 – 20 g Kokosraspel in die…

Nährwerte für ein Stück (1/8): Kcal: 70 Fett: 2 g Kohlenhydrate: 8 g Ballaststoffe: 1 g Eiweiß: 4 g ZUTATEN : 2 Eier 200 g ungesüßtes Apfelmus 60 g Dinkelmehl 20 g Backkakao 1 TL Backpulver Süße nach Belieben Evtl. Vanille ZUBEREITUNG: Auf 175° O/U-Hitze den Ofen vorheizen. Eier und Apfelmus in einer Schüssel cremig rühren. Dinkelmehl, Backkakao, Backpulver, Süße nach Belieben, evtl. Vanille in die Schüssel dazugeben und mit dem Mixer gut verrühren. Eine 18er Springform mit Backpapier…

Du bist auf der Suche nach Low Carb Kuchen Rezepten, die richtig lecker schmecken, einfach gemacht und auch zum Abnehmen geeignet sind? Hier bist du genau richtig. Erfahre, dass das Backen von kohlenhydratarmen Kuchen super abwechslungsreich sein kann und das süßer Genuss auch ohne schlechtes Gewissen möglich ist. In diesem Beitrag findest du einige meiner besten, proteinreichen Low Carb Kuchen Rezepte, die du unbedingt einmal ausprobieren solltest, wenn du (fast) ohne Kohlenhydrate backen…

Lecker Kuchen essen und dabei abnehmen? Wir haben drei kalorienarme Kuchenrezepte für dich! #instyle #instylegermany #abnehmen #diät #essenundtrinken #food #foodanddrinks #kuchen

Zutaten 4 Eier 70 g Xylit oder anderer Zuckerersatzstoff 350 g Griechischer Joghurt 40 g Puddingpulver Abrieb von einer großen Biozitrone Mark einer Vanilleschote 1 TL Weinsteinbackpulver Zubereitung Heizen Sie den Backofen auf 170 Grad Ober- und Unterhitze vor. Legen Sie eine viereckige Backform mit Backpapier aus, damit später keine Kuchenreste kleben bleiben. Trennen Sie die 4 Eier. Das Eiweiß wird schön schaumig geschlagen, das Eigelb mit dem Xylit verquirlt. Geben Sie den Joghurt, die…

Ein Stückchen von diesem Gugelhupf ist keine Sünde: Unser Fitness-Kuchen ist lecker und hilft trotzdem beim Abnehmen. Hier kommt das Rezept

Es wird mal wieder Zeit für ein Kuchenrezept. Bei uns wird ja nur zu besonderen Anlässen Kuchen gebacken und darum habe ich auch noch gar nicht so viele Kuchenrezepte veröffentlicht. Nach meinem Zu…

Kuchen zum Frühstück? Oh ja! Gebackenes Oatmeal ist super lecker, gesund und hält sich die ganze Woche. Wir haben das Rezept für dich.

Trotz gesunder Ernährung nicht auf Kuchen verzichten? Mit diesem zuckerfreien Vanille-Pudding-Kuchen kein Problem. Hier geht's zum Rezept: