Kokosjoghurt rezept

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Wärmend und cremig mit frischen Himbeeren und Kokosnuss Aroma – eine Frühstücks – Bowl zum Wohlfühlen.  ⏱ 25 Minuten 2 Portionen  Zutaten: Quinoa 90g Quinoa 170ml Kokosmilch 150ml Wasser 4 EL Kokosjoghurt 150ml Kokosmilch 2 EL Ahornsirup (alternativ Agavendicksaft) Topping 20g Mandelblättchen, geröstet 100g Himbeeren frisch (alternativ TK-Himbeeren) Vegan Plan, Ayurveda Recipes, Chia Recipe, Power Foods, Good Healthy Recipes, Vegan Desserts, Workout Food, Kids Meals, Food Inspiration

Wärmend und cremig mit frischen Himbeeren und Kokosnuss Aroma – eine Frühstücks – Bowl zum Wohlfühlen. ⏱ 25 Minuten 2 Portionen Zutaten: Quinoa 90g Quinoa 170ml Kokosmilch 150ml Wasser 4 EL Kokosjoghurt 150ml Kokosmilch 2 EL Ahornsirup (alternativ Agavendicksaft) Topping 20g Mandelblättchen, geröstet 100g Himbeeren frisch (alternativ TK-Himbeeren)

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Cereal, Pizza, Butter, Dessert, Ethnic Recipes, Pizzas, Tiramisu

Zutaten: Für die Creme 300 g Joghurt300 ml Kokosmilch140 g Zucker12 Blatt Gelatine200 ml SahneEin Schuss Rum200 g KokosraspelnFür den Boden 100 g Kokosraspeln50 g Butter2 EL Marmelade nach Wahl Zubereitung: Lassen Sie die Butter weich werden und rösten Sie in der Zwischenzeit die Kokosraspeln leicht an.Vermischen Sie alle Zutaten für den Boden miteinander und

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FODMAP-armes Rezept auf Deutsch: Kokosjoghurt aus 2 Zutaten. Wie Chiapudding - passt super zum Frühstück ins Müsli oder als Snack.  Geeignet bei einer Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Lebensmittelunverträglichkeit wie Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit, Histaminintoleranz sowie Reizdarm und während der Fodmap-Diät. #glutenfrei #laktosefrei #fructosearm #fodmap #unverträglichkeit #gesunderezepte #fodmaparm #histaminarm #vegan #joghurt #kokos #gesund #zuckerfrei Chia Pudding Vegan, Dessert Sans Gluten, Vegetarian Nutrition, Meat Alternatives, Desserts Vegan, Food Intolerance, Low Fodmap Recipes, Gluten Intolerance, Fodmap Diet

FODMAP-armes Rezept auf Deutsch: Kokosjoghurt aus 2 Zutaten. Wie Chiapudding - passt super zum Frühstück ins Müsli oder als Snack. Geeignet bei einer Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Lebensmittelunverträglichkeit wie Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit, Histaminintoleranz sowie Reizdarm und während der Fodmap-Diät. #glutenfrei #laktosefrei #fructosearm #fodmap #unverträglichkeit #gesunderezepte #fodmaparm #histaminarm #vegan #joghurt #kokos #gesund #zuckerfrei

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