Keto nachspeise

Darf ich euch vorstellen: Mein low carb - eiweiß tiramisu Selbst mein Freund ist vollauf begeistert davon, obwohl er beim Essen sehr kritisch ist. Meine Form hat die Maße: 18x26 Es ergeben sich ca. 8 große Stücke. Erstmal habe ich statt der normalen Biskotten meinen heißbeliebten Biskuitteig gemacht. Ich habe die Form mit Backpapier ausgelegt...

Lust auf Zimtschnecken aber keine Lust sie zuzubereiten? Dieses Keto „Zimtschnecken“ Mousse könnte deine Lösung sein! Es ist super schnell angerührt, zuckerfrei und hat gerade einmal 2,0g verwertbare Kohlenhydrate pro Portion, perfekt also, wenn man auf der Low Carb oder Keto Ernährung nach einem schnellen süßen Snack sucht!

Dieses Dessert ist eine tolle Kombination aus Himbeeren, Creme und Baiser. Der Nachtisch ist zudem ohne Zucker, ohne Gluten und ohne Kohlenhydrate. Doch das schmeckt man bei diesem Rezept nicht! #keto #lchf #snack #naschen #gesund

Der ultimative italienische Dessert-Klassiker in der kohlenhydratarmen und figurfreundlichen Version! Pro Portion nur 2,1g KH bei vollem Genuss. Low Carb at its best...

Low-Carb-Kuchen im Glas: 20 kalorienreduzierte Rezepte für kohlenhydratarme Kuchen-Desserts im Glas, ob als geschichtetes Dessert, einfacher Nachtisch oder schnelle Nachspeise, die gesunden Süßspeisen sind ohne Zucker zubereitet; und z. T. mit Blaubeeren, Himbeeren, Kirschen, Erdbeeren, Apfel, Nuss und Schokolade - so einfach kann man saftige Kuchen im Glas selber machen ...

Dieser ketogene Schokokuchen ist das perfekte Beispiel dafür, dass gesundes Gebäck nicht super kompliziert oder teuer sein muss. Für den extrem kohlenhydratarmen Schokoladenkuchen habe ich nämlich fast ausschließlich ganz normale Backzutaten verwendet. Das Ergebnis: ein herrlich saftiger #keto #lowcarb #kohlenhydratarm #gesund #schokolade #kuchn #backenmachtglücklich

Diese Low Carb Erdbeer Mascarpone Creme ist ein leckeres Dessert, super einfach zubereitet und kommt ganz ohne Zucker aus!

Dieser Keto Vanillepudding erinnert stark an Kindheitsmomente – draußen ist es kalt, man kommt nach Hause und es duftet überall vanillig.

Auch wenn dieser super leckere High Protein Low Carb Milchreis nicht mit echtem Reis gemacht wird, schmeckt er dennoch so, wie Milchreis schmecken sollte. Und das Beste: Auch die Zubereitung von diesem “falschen” Low Carb Milchreis ist wirklich super schnell und einfach. Du brauchst nur 5 Minuten Zeit und 3 Zutaten: Hüttenkäse, Erythrit und Zimt. Ein so leckeres und zugleich proteinreiches Low Carb Dessert, das du unbedingt einmal ausprobieren musst.

Ein köstliches Tiramisu, das sowohl low carb als auch zuckerfrei ist. Perfekt für alle, die auf ihre Figur achten möchten, ohne auf Genuss zu verzichten.