Kampfsport

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Wenn eine unerwünschte Person zu nahe an uns herantritt, entsteht eine äußerst unangenehme Situation. Ein Kampfsportler erklärt nun, wie du selbst eine stärkere Person ausschalten kannst, wenn du bedrängt wirst. Was du dafür tun musst, siehst du im Video. #focusonline #kampfsport #selbstsverteidigung Eskrima Training, Krav Maga Stance, Krav Maga Moves, Krav Maga Videos, Muay Thai Move, Krav Maga, Karate, Massage, Gym

Wenn eine unerwünschte Person zu nahe an uns herantritt, entsteht eine äußerst unangenehme Situation. Ein Kampfsportler erklärt nun, wie du selbst eine stärkere Person ausschalten kannst, wenn du bedrängt wirst. Was du dafür tun musst, siehst du im Video. #focusonline #kampfsport #selbstsverteidigung

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a man and woman standing next to each other in front of a mirror with the caption, wern du anggeriffen wirst, befrest du dich so am effet

Spätestens bei unerwünschtem Körperkontakt fühlen wir uns äußerst unwohl. Doch was, wenn die Person stärker als man selbst ist? Es gibt eine Technik, mit der sie sich sofort befreien können. Was du dafür tun musst, erklärt ein Kampfsportler im Video. #focusonline #selbstverteidigung #kampfsport

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a man standing in front of a blue background with the words weicher kempsport ist der richge fur dich?

Der richtige Kampfsport, muss deinen Vorlieben, Interessen und körperlichen Möglichkeiten entsprechen. Die absolut beste und effektivste Kampfkunst gibt es nicht. Du hast die Wahl zwischen modernen, klassischen, ringerischen, schlagenden und tretenden Kampfsportarten und Voll- und Leichtkontakt.

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