Kaltes abendessen gesund

Suchst du Rezepte für kaltes Essen für die Arbeit? Gerichte fürs Mittagessen im Büro zum Mitnehmen? Hier bekommst du 12 geniale, einfache und gesunde Rezepte.

Das Rezept für den bunten Reissalat mit Curry ist sehr gelingsicher und schnell gemacht. Der Reissalat ist die perfekte Beilage zum Grillen, auf dem Partybuffet oder einfach als Beilage zum Abendessen.

Einfaches und schnelles Rezept für einen sommerlichen Salat mit Kichererbsen aus der Dose, Feta, Tomaten und Gurken.

Ines | Online Fitness & Abnehm Coach | kalorienarmer Sommersalat 🥒 | 175kcal & 6g Protein Der passt bei dem Wetter gerade so so gut😍 die perfekte Beilage zum… | Instagram

Lust auf schnelle Salate? Hier findest du 12 abwechslungsreiche Salat-Ideen, die in unter 20 Minuten fertig sind. Mal vegetarisch, mal vegan, aber immer gesund und einfach. Und natürlich super einfach und schnell.

Leckere Ideen für Essen zum Mitnehmen. Diese einfachen und schnellen Rezepte kannst du kalt genießen. Daher eignen sie sich perfekt für die Arbeit.

Kisir bzw. der türkische Bulgur Salat ist super fix gemacht und passt zu allem: egal ob als Salat zum Abendessen, Salat zum Abnehmen, als Alternative zu einem Nudelsalat, als Beilage zum Grillen, als Vorspeise oder als Grillsalat: er ist erfrischend, leicht, gesund und sogar vegan bzw. vegetarisch! Zudem sättigt er durch den Bulgur und kann super zur Grillparty, zum Picknicken oder in der Lunchbox zur Arbeit oder Schule mitgenommen werden. Probier das Gericht unbedingt aus! 🥗🥰

Rezeptsammlung Bunte Sattmacher-Salate. Alle Rezepte mit Bild in einer praktischen Rezeptgalerie. Finden Sie einzigartige Rezepte mit Fotos in bester Qualität!

Kalte Paprikasuppe: Einfaches Low-Carb-Rezept für eine kalorienarme kalte Sommersuppe aus Paprika und Joghurt. Die leichte, gesunde Mahlzeit zum Abnehmen schmeckt als Vorspeise oder leichtes Mittag- oder Abendessen ...

Gebackene, würzige Gnocchi mit frischem Gemüse und cremigen Joghurt-Dill-Dressing für ein schnelles, leckeres und leichtes Sommer-Gericht.

Keine Ahnung was du auf deinem Party-Buffet servieren sollst? Dann probiere es unbedingt mal mit unseren vegetarischen Wrap-Röllchen mit Tomaten & Rucola. Die kleinen Dinger sind mit wenigen Handgriffen gemacht und so lecker, dass sie weggehen wie warme Semmeln - versprochen! Pin merken & nachmachen! :)

Koche jetzt Wraps mit Schafskäse-Rucola-Creme in null und entdecke zahlreiche weitere Weight Watchers Rezepte.

Dieser leckere Hähnchen-Möhren-Auflauf passt immer und macht satt und glücklich. Das passende Rezept gibt es hier.

Diese Low Carb Senfeier mit gedünstetem Blumenkohl sind das perfekte schnelle Feierabend-Gericht, denn sie sind super schnell in weniger als 30 Minuten zubereitet! Außerdem sind die Eier in Senf-Sauce mit nur 6,1g verwertbaren Kohlenhydraten auch toll für eine ketogene Ernährung geeignet.

Köstliches Rezept zum einfachen Speichern und Nachmachen. Jetzt entdecken!

Salat - man sagt dazu "Friss dich dumm Salat". Über 144 Bewertungen und für ausgezeichnet befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Jetzt entdecken und ausprobieren!

Mein Rote-Linsen-Curry mit Kokosmilch ist super cremig und ein fixes Rezept für kalte Tage. Das Curry mit Süßkartoffeln hält lange satt.

Ich habe das Rezept für die Eierfrikadellen aufgeteilt auf 2 Rezepte, weil es für manche zu unübersichtlich war. Hier findet ihr jetzt das Rezept für Eierfrikadellen mit Kartoffeln und Soße als All in One Gericht aus dem Thermomix: