Kalorienarme salatdressing

In der Regel mischt man ein Dressing im Verhältnis von 3:1. Bei 3 EL Öl und 1 EL Essig sind wir dann schon bei mindestens 246 kcal und man hat eigentlich noch nichts gegessen. Ich habe versucht ein paar leckere Dressings komplett ohne Öl zu kreieren. Trotzdem solltet ihr jedem Dressing etwas Öl hinzufügen, weil unser Körper erst dadurch viele wichtige Vitamine aufnehmen kann. Das kann 1 TL sein oder auch 1 EL, so wie es eben bei euch reinpasst ;-) Mein Favorit ist nach wie vor das…

Damit der Salat auch fett-und kalorienarm bleibt: 3 leichte Salatdressings zum Selbermachen

Da der leckere Caesar Salad leider eine ziemliche Kalorienbombe ist, hat euch Nina nicht nur das Original-Dressing-Rezept, sondern auch eine kalorienärmere Version ausgetüftelt.

Balsamico Dressing – ein Klassiker unter den Salatdressings und das auch zurecht. Leider sind gekaufte Varianten meist voller Zucker und/oder industriellen Pflanzenölen, was sie zu einer eher ungesunden Wahl macht. Unser Balsamico Salatdressing ohne zugesetzten Zucker ist nicht nur gesünder und sogar low carb sowie ketogen mit nur 3,8g verwertbaren Kohlenhydraten pro Portion – es schmeckt auch (mindestens) genauso gut!

Wer Cocktailsauce liebt, wird von diesem Rezept für ein Cocktail Salatdressing begeistert sein! Dank Joghurt und Milch ist dieses leckere Cocktaildressing auch noch leicht und kalorienarm.

Kalorienarmer Kartoffelsalat super einfach und schnell gemacht.

Wer eine Diät macht, möchte auf ein leckeres Salat-Dressing nicht verzichten. Ein Salatdressing zum Abnehmen enthält möglichst wenig Fett und Zucker. Kräuter und Gewürze sorgen dafür, dass das Diät-Dressing den Salat zum Genuss werden lässt.Diät-D...

Diese 10 Salatdressing Rezepte umfassen die gesamte Palette vom simplen Essig-Öl Dressing über cremiges Caesar Dressing bis hin zu exotischem Tahini Dressing. Hier ist garantiert für jeden Salat und jeden Geschmack das Richtige dabei!

Es muss nicht immer Öl hinein: Dieses Salatdressing ist ohne Öl und schmeckt fantastisch! Die Basis des Dressings besteht aus saurer Sahne und Brühe – superlecker!

Schnell, einfach und lecker - mit diesem Joghurt-Dressing-Rezept zaubert ihr in nur 5 Minuten eure selbstgemachte Salatsauce. Das leichte Dressing überzeugt durch seine cremige Note und rundet jeden Salat perfekt ab. Die Zutaten für das Joghurt Dressing habt ihr bestimmt schon zu Hause.