Kalorienarme eintöpfe

11 leckere und sehr kalorienarme Suppen. Sie sind einfach nachzukochen, benötigen nicht viel Zeit und sind sehr sättigend.

Die klassische Kohlsuppe mit Weißkohl und viel Gemüse ist bekömmlich, bunt und gesund. Die aromatische Gemüsesuppe macht an kalten Tagen immer Freude. Die Kohl Suppe ist vielen auch als kalorienarme „Abnehm-Suppe“ bekannt. Gesundes Mittagessen | Winter Essen | Rezepte Einfach

Gemüsesuppe mit Putenfleisch, die ideale Suppe für alle, die gerne abnehmen oder sich gesund und ausgewogen ernähren wollen. Viele Vitamine, viele Mineralstoffe, viele Ballaststoffe aber nur extrem wenig Kalorien. Eine Suppe, die nicht nur deinem Körper gut tun wird, sondern auch deiner Seele. #Suppe #Gemüse #Pute #vitaminreich #ballaststoffreich #kalorienarm #gesund #ausgewogen #abnehmen #ohneHunger

Cremige Suppe aus Kichererbsen, einfach, wärmend und sättigend

Pures Comfort-Food im trüben Winter: unser Chinakohl-Eintopf mit Hackfleisch.

Die Suppe, die uns allen einfällt, wenn es um das Thema Abnehmen geht, ist die klassische Weißkohlsuppe. Das ist kein Wunder, denn sie ist in allen Punkten, die eine Suppendiät so effektiv macht, die Vorreiterin. Kohl enthält wenig Kalorien, stillt aber gleichzeitig das nagende Hungergefühl, das während einer Diät so oft zwischen Erfolg und Misserfolg entscheidet. Gleichzeitig wirkt der Kohl durch seine Ballaststoffe wie ein natürlicher Darmreiniger und ist deshalb hervorragend geeignet, um…

Eine Suppe ist an kühlen Tagen ist etwas Feines. Und das Beste: Mit der Richtigen können Sie sogar abnehmen! Abnehmcoach Jan Bahmann verrät Ihnen, was es zu beachten gibt - plus Rezept

Unser vegetarischer Bauerntopf enthält Zwiebeln, Kartoffeln, Möhren, Paprika und Linsen. Gewürzt wird mit Oregano, Paprikapulver sowie frischer Petersilie. Ein protein- und ballaststoffreiches Rezept ganz ohne Fleisch. #eatbetter #eatbettertogether #eintopf #veggie #bauerntopf

Einfaches und schnelles Rezept für die beliebte 0-Punkte-Suppe, eine Gemüsesuppe mit TK-Gemüse. Perfekt, wenn es schnell gehen soll und komplett aus Zutaten aus dem Vorrat. #gemüsesuppe

8 Pfund in 5 Tagen abnehmen – die Wundersuppe mit Kohl macht es möglich. Unsere Variante der Kohlsuppen-Diät sorgt für so viel Abwechslung, dass Langeweile und einseitige Ernährung keine Chance haben. Im Folgenden lesen Sie unser Grundrezept für die Wundersuppe – und wie genau sie funktioniert. ZUTATEN ( 20 PORTIONEN ): 5 Zwiebeln (350 g) 500 g Möhren 4 Stangen Staudensellerie 500 g rote Paprika 500 g Lauch (Porree) 500 g Weißkohl 1 EL Olivenöl Salz- und fettarme Instant-Gemüsebrühe für 4 l…