Kürbis reste verwerten

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Meine liebste Zeit im Jahr: Kürbissaison! Hast du dich auch schon mal gefragt, wie man die Kürbiskerne verwerten kann? Die frischen Kürbiskerne lassen sich ganz einfach rösten. Denn die unscheinbaren Kerne, die so oft im Müll landen, sind nicht nur gesund, sondern gewürzt und knusprig gebacken im Backofen auch noch wahnsinnig lecker. Die gerösteten Kürbiskerne können nach Lust und Laune gewürzt werden, sogar süß! Crackers, Low Carb, Almond, Food And Drink, Chips, Healthy Recipes, Snacks, Low Carb Recipes

Meine liebste Zeit im Jahr: Kürbissaison! Hast du dich auch schon mal gefragt, wie man die Kürbiskerne verwerten kann? Die frischen Kürbiskerne lassen sich ganz einfach rösten. Denn die unscheinbaren Kerne, die so oft im Müll landen, sind nicht nur gesund, sondern gewürzt und knusprig gebacken im Backofen auch noch wahnsinnig lecker. Die gerösteten Kürbiskerne können nach Lust und Laune gewürzt werden, sogar süß!

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Herbst heißt Kürbissaison! Doch neben dem Fruchtfleisch können wir auch die Kürbiskerne super verwerten. Geröstet schmecken sie super im Salat oder in der Suppe - oder ganz einfach als Snack vor dem Fernseher. Du kannst Kürbiskerne sogar süß rösten, als spannende Alternative zu gebrannten Mandeln. Probier es jetzt aus! #kürbiskerne #kürbis #pumpkinseeds #gesundessen #foodie #healthysnack #vegan #ausmeinerküche #eatclean #plantbased

Herbst heißt Kürbissaison! Doch neben dem Fruchtfleisch können wir auch die Kürbiskerne super verwerten. Geröstet schmecken sie super im Salat oder in der Suppe - oder ganz einfach als Snack vor dem Fernseher. Du kannst Kürbiskerne sogar süß rösten, als spannende Alternative zu gebrannten Mandeln. Probier es jetzt aus! #kürbiskerne #kürbis #pumpkinseeds #gesundessen #foodie #healthysnack #vegan #ausmeinerküche #eatclean #plantbased

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Natalie Rihm on Instagram: "Ofenkürbis mit Feta und Honig

Wie wär´s mit einem schnellen und absolut genialen Kürbisrezept und ganz ehrlich, Ofenkürbis mit Feta und Honig schmeckt mega lecker und für mich der perfekte Start in die Kürbiszeit. Dieses Ofenkürbis Rezept ist wirklich genial, in 15 Minuten vorbereitet und eine tolle Beilage oder Hauptgericht und selbst kalt schmeckt der geröstete Kürbis super!

Für 2 Portionen:
1 kleiner Hokkaidokürbis (ca. 800 g)
Für die Marinade:
3 El Olivenöl
1 TL Salz
Etwas Pfeffer
0,5 TL gemahlener Kreuzkümmel (optional)
2 TL Currypulver
Sonstiges:
100 g Feta
1-2 EL Honig

1. Den Backofen auf 180° Ober/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen.
2. Kürbis waschen, vierteln und die Kerne mit einem Löffel entfernen. Dann den Kürbis in dünn Party Inspo, Feta, On Instagram, Quick Saves

Natalie Rihm on Instagram: "Ofenkürbis mit Feta und Honig Wie wär´s mit einem schnellen und absolut genialen Kürbisrezept und ganz ehrlich, Ofenkürbis mit Feta und Honig schmeckt mega lecker und für mich der perfekte Start in die Kürbiszeit. Dieses Ofenkürbis Rezept ist wirklich genial, in 15 Minuten vorbereitet und eine tolle Beilage oder Hauptgericht und selbst kalt schmeckt der geröstete Kürbis super! Für 2 Portionen: 1 kleiner Hokkaidokürbis (ca. 800 g) Für die Marinade: 3 El…

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