Kürbis falafel

In meiner Speisekammer schrumpelte seit dem Herbst noch ein einziger übrig gebliebener Kürbis traurig vor sich hin. Nun war mir aber überhaupt nicht mehr nach Kürbissuppe oder Auflauf, deshalb habe ich eine Weile nach einer alternativen Zubereitungsart gesucht. Mit der Falafelvariante war ich sofort zufrieden, das passt für mich (trotz Kürbis) super in den Frühling. Habt […]

Hier haben wir süßlichen Kürbis mit Kichererbsen zu feinen Falafel-Bratlingen verpackt. Und der Clou daran: wir backen sie im Ofen. Also kein lästiges Rausbraten in der Pfanne. So einfach geht ein leckeres und gesundes Familienessen.

glutenfreie und vegane gesunde Kürbis Falafel ohne Soja und ohne Hefe von freiknuspern! Gesundes Fingerfood mit veganen Kürbis Falafeln.

Kürbis-Falafel

Kürbis Falafel aus dem Backofen oder Airfryer, schöne gelbe Farbe, perfekt für eine Salatbowl, Buffet oder ähnliches, einfach und lecker, Thermomix

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Entdecken Sie unsere köstlichen und gesunden vegetarischen Rezepte mit diesen knusprigen Ofen-Falafel! Perfekt für alle, die nach gesunden vegetarischen Rezepten suchen, die schnell und einfach zuzubereiten sind. Diese Falafel sind nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich und bieten eine großartige Alternative zu herkömmlichen Fleischgerichten.

Orientalische Kürbis Falafel | for the Hearts Kitchen | die Küche mit Herz von Christian Schäfer. Kreative einfache vegane Rezepte für jeden Tag.

Für alle Kürbis- und Kartoffelfans. Schmeckt frisch aus der Pfanne am besten: also, ran an die Teller!