Handyzeit reduzieren

Bist du bereit, deine digitale Abhängigkeit zu überwinden? 📵 In meinem neuesten Blog-Artikel teile ich neun Sofort-Tipps, die mir geholfen haben, meine Handynutzung zu reduzieren und wieder die Kontrolle zu übernehmen.

Auch wenn die neueste Technik überaus praktisch ist: Wir verbringen viel zu viel Zeit an unseren Smartphones. Wir zeigen euch, wie ihr euren Handy-Konsum reduzieren könnt!

"Zeit für mich" - das muss sein... eine kleine kurze Auszeit vom Alltag nehmen | trotz Alltagstrott Deine Lebensfreude wiederfinden | Bye, bye Hamsterrad, hallo gute Laune!

Weniger Zeit am Smartphone verbringen: Offline ist der neue Luxus! Unsere Redakteurin wollte endlich weniger am Handy hängen. Hier kommt der Erfahrungsbericht Ihres Digital Detox:

Du verbringst viel Zeit am Smartphone? Wir zeigen dir, wie Digital Detox gelingt und du deine Handy-Zeit deutlich reduzieren kannst.

Ich werde durch Challenges extrem motiviert. Hier sind über 60 Challenge Ideen für dich, damit du dein bestes Leben lebst und vor allem Spaß hast! Let's go!

Handy weg und zugehört! So schaffst du es garantiert, das Smartphone auch einmal häufiger wegzulegen und den Moment zu genießenLifestyle, Leben, Tipps

Bin ich glücklich mit meinem Leben? Bin ich da, wo ich sein will? Zeit für eine ehrliche Bestandsaufnahme. Zeit, sich ein paar grundlegende Fragen zu stellen. Das kann manchmal wahre Wunder wirken.

Josefina-Marie Söllner on Instagram: “Helloo, Wie ist euer Jahr bis jetzt? Ich versuche meine Zeit am Handy zu reduzieren was mal mehr, mal weniger funktioniert. Im Grunde…”

Tanja ILL on Instagram: "Gönnst du dir auch mal bewusst eine Auszeit von deinem Handy? #handydetox#handy#handyfrei#auszeit#stressmanagement #qualitytime"