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Hähnchenpfanne low carb

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Hähnchenpfanne mit Gemüse Low Carb

Hähnchenpfanne mit Zucchini, Tomaten und Bohnen für den Thermomix® Wie wäre es heute mal mir einer schnellen Hähnchenpfanne mit Tomaten, Oliven, Zucchini, weißen und grünen Bohnen. Der perfekte Mix aus tierischen und pflanzlichen Proteinen, der dich schnell und lange satt macht. Das Gemüse versorgt dich mit ausreichend Vitaminen. Ein tolles Abendessen, das sich ganz einfach zubereiten lässt und auch am nächsten Tag wunderbar schmeckt.

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Hähnchen-Gemüse-Pfanne

ZUTATEN ( 4 Portionen ): 1 Zucchini 1 große Paprikaschote(n) 150 g Cherrytomate(n) 400 g Hähnchenfleisch oder Putenfleisch, geschnetzelt 200 g Kräuterfrischkäse oder Tomate-Ricotta-Frischkäse etwas Knoblauchöl Salz und Pfeffer n. B. Kräuter ZUBEREITUNG: Das Gemüse putzen. Die Zucchini in Scheiben und Paprikaschote klein schneiden. Vorerst beiseitelegen. Die Tomaten halbieren und beiseitelegen. Das Knoblauchöl in eine Pfanne oder einen Wok geben und das Hähnchengeschnetzelte darin anbraten…

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ZUTATEN FÜR DIE PFANNE: 3 Esslöffel Maisstärke 1/2 Teelöffel Salz 1/2 Teelöffel Pfeffer ca. 570 Gramm Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut, in 2,5 cm große Stücke gewürfelt 2 Esslöffel Sesamöl 1 Esslöffel Olivenöl 2 gehäufte Tassen Brokkoliröschen 1 Tasse rote Paprika, klein gewürfelt 1 Tasse gefrorene Edamame ohne Schale 2 Knoblauchzehen, fein gehackt oder gepresst... Edamame, Low Carb, Low Carb Recipes
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Low Carb Recipes

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Cashewnüssen Low Carb

ZUTATEN FÜR DIE PFANNE: 3 Esslöffel Maisstärke 1/2 Teelöffel Salz 1/2 Teelöffel Pfeffer ca. 570 Gramm Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut, in 2,5 cm große Stücke gewürfelt 2 Esslöffel Sesamöl 1 Esslöffel Olivenöl 2 gehäufte Tassen Brokkoliröschen 1 Tasse rote Paprika, klein gewürfelt 1 Tasse gefrorene Edamame ohne Schale 2 Knoblauchzehen, fein gehackt oder gepresst...

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Nudelpfanne mit Hühnchen und Gemüse - Low-Carb-Rezept zum Abnehmen

Low-Carb-Rezept: Gemüse-Nudelpfanne mit Huhn zum Abnehmen - Ein kalorienarmes Abendessen oder Mittagessen aus Low-Carb-Nudeln, Hühnerbrust, Zucchini, Champignons und gesunden Karotten. Das einfache Fleischgericht aus der Pfanne ist schnell zubereitet, fettarm, kohlenhydratarm und somit das perfekte Fitness- bzw. Diät-Rezept ...

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