Grünkohl gesund

Wird Grünkohl vegetarisch zubereitet, ist er besonders gesund und schmackhaft. Wir haben ein einfaches Rezept ...

Rezept mit oder ohne Tofu: So einfach kannst du Grünkohl vegetarisch und vegan zubereiten. Zum herzhaften Winteressen aus Norddeutschland />

In unserer Grünkohlpfanne treffen kräftige Aromen aufeinander: Würziger Grünkohl, knusprige Kartoffeln und feinen Speck toppen wir mit einem cremigen Feta-Joghurt mit Knoblauch. #eatbetter #eatbettertogether #grünkohlpfanne #grünkohl #abendessen

Grünkohl ist der Winterklassiker der deutschen Küche. Doch er macht sich auch als gesundes Superfood gut: Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien stärkt er nicht nur das Immunsystem, sondern kann auch vor Krebs schützen. Nicht nur deshalb sollte er häufiger auf deinem Speiseplan stehen!

Ein massierter Grünkohl-Salat ist ein gutes Beispiel wie roher Grünkohl gegessen werden kann. Das Winter-Superfood passt gut zu Karotten, Rotkohl, Apfel und Grünkern. Ein herzhafter und leckerer Wintersalat für 8 Portionen.

30x herzhafter Genuss

Grünkohl Chips sind nicht nur gesund, sondern auch unglaublich lecker. Lerne mit diesem Rezept, wie du knusprige Grünkohl Chips selber machen kannst!

So ein Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag. Omas Rezept für Grünkohl-Eintopf geht nicht nur ganz einfach, es steckt auch voller gesunder Zutaten.#gofeminin #daily #trends #hacks #lifestyle #news #food

Ein massierter Grünkohl-Salat gehört zu meinen Lieblingen unter den Wintersalat Rezepten. Und er ist eine schmackhafte Alternative zu dem traditionellen gekochten Grünkohl. Das einfache Salat Rezept zeigt sehr schön, wie die weichen Blätter eines massierten Grünkohls mit Karotten, Rotkohl und einem süß-säuerlichen Apfel harmonieren. Und als gesunde Vollkorn-Zutat habe ich mich für Grünkern entschieden. #ellerepublic #rezept

Grünkohl Rezept vegetarisch, ohne Pinkel oder Speck, sondern leichter, voller wertvoller Inhaltsstoffe und lecker! Ohne langes Kochen!