Gesundheit und wellness

Heißes Wasser trinken ist eine ganz einfache rund kostengünstiger aber sehr wirksamer Tipp aus dem Ayurveda: Gut für die Haut, für deine Verdauung und für den Abtransport von Giftstoffen aus deinem Körper. Hört sich spannend an? Mehr dazu gibt es in der aktuellen Podcast Folge. #lioödem #liposuktion #ayurveda #ayuhappymitnatalie

Selbsthilfe im Alltag, um deine Energie wieder aufzuladen. Hole dir mehr Kraft, vor allem wenn du sowieso schon müde und energielos bist. Probiere diese 6 einfachen Gewohnheiten für mehr Energie im Alltag an. Setze sie um. So geht Selbstfürsorge.

Hier findest du eine genaue Anleitung für eine 21-Tage Leberentgiftung und #Darmreinigungskur inklusive Videoanleitung, Rezepten und mehr. Das Beste: Es ist kostenlos und wir haben unser ganzes Wissen in diesen Beitrag gepackt! Ich bin Fastenbegleiterin und habe eine 21-Tage-Kur zur #Leberentgiftung und #Darmreinigung entwickelt. #lanaprinzip #diegesundheitsblogger #darmsanierung #leberkur #gesundheit #entgiften #entschlacken

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Die Leber ist unser zentrales Stoffwechselorgan und zugleich das größte innere Organ unseres Körpers. Neben dem Herz ist sie das einzige Organ, was in 2 Blutkreisläufe eingebunden ist. Jeden Tag fließen etwa 2000 Liter Blut durch die Leber. Dieses lebenswichtige Organ ist unter anderem am Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten sowie Proteinen und der Reinigung des Blutes beteiligt, speichert aber auch überschüssige Glukose, Vitamine und Spurenelemente und gibt diese bei Bedarf wieder ab…

Dem Darm etwas Gutes tun: 80% der Immunabwehr entsteht im Darm – besonders vor der kalten Jahreszeit ist daher Darmpflege besonders wichtig! Hol dir mein einfaches Rezept für diesen Darmputzer-Drink zur schonenden Darmreinigung!

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Hüftschmerzen in der Nacht gehören zu den am weitesten verbreiteten Gelenkschmerzen. Oft sind es harmlose Ursachen. Wir zeigen einen Trick, mit dem du deine Schmerzen lindern kannst – Vorsorge / Prävention / Gesundheit / Vorbeugen / Gesundheitspflege / Gesundheitswesen / Gesundheit Sprüche / Gesundheitsmotivation / Krankenhaus / Prävention Gesundheit

Alle Giftstoffe und Abfälle werden aus Ihrem Körper entfernt! Trinken Sie nur 1 Mal / TagZutaten :1 Rote Bete1 Apfel1 Handvoll Petersilie1 kleines Stück Ingw...

Was bewirkt Fußbad mit Apfelessig? Wie man ein Apfelessig-Detox-Fußbad herstellt, um Giftstoffe zu spülen und deinen Körper zu heilen

Nahrungsergänzungsmittel versprechen einen positiven Effekt. Doch stimmt dies? Oder kann eine überflüssige Einnahme sogar gefährlich sein?

🦵✨ Beine hochlagern – Dein Wellness-Geheimnis! ✨🦵 Gönn Dir eine kleine Auszeit und leg die Beine hoch! 🙌 Das einfache Hochlagern Deiner Beine kann große Vorteile für Deine Gesundheit bringen. 🌟 💡Wie geht’s? Lege Dich entspannt hin und stütze Deine Beine auf ein Kissen oder gegen die Wand – idealerweise für 10-15 Minuten. 💆‍♂️ 💡Warum? Regelmäßiges Hochlagern hilft, den Blutfluss zu verbessern, Müdigkeit zu reduzieren und kann Dir helfen, Dich insgesamt erfrischt und leichter zu fühlen…

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Das sind Ursachen und das hilft, den Schleim zu lösen!

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Im Laufe der Zeit können sich mehr als 9 kg Abfall in Ihrem Dickdarm ansammeln. Diese Toxine und Abfallstoffe beeinträchtigen die Darmfunktion und bergen sog...