Gesunde mahlzeiten

Gebackene, würzige Gnocchi mit frischem Gemüse und cremigen Joghurt-Dill-Dressing für ein schnelles, leckeres und leichtes Sommer-Gericht.

Einfacher Gurkensalat mit Schmand, Knoblauch und Dill. Er besteht aus einfache Zutaten, zusammen ergeben sie aber einen leckeren Sommersalat.

Heiß & lecker: Gefüllte Paprika mit Reis & Feta. Der Klassiker unter den Ofengerichten.🙏 Leicht gemacht, super lecker & dazu noch gesund! Pin merken & direkt nachkochen.☺️

Brokkoli-Käse-Nuggets sind eine köstliche und gesunde Alternative zu herkömmlichen Nuggets. Sie sind vollgepackt mit nahrhaftem Brokkoli und würzigem Käse,

Ida ♡ ABNEHMEN| WOHLFÜHLEN| MINDSET on Instagram: "High protein | low carb Sushi• Speicher dir das unbedingt direkt ab ☑️ Und folge mir gerne für mehr 🤍 So einfach, schnell und lecker!! Und dazu auch noch super gesund, was will man mehr?! Perfektes Abendessen, oder einfach als Snack! Salat Gurke Körniger Frischkäse Geräucherter Lachs Avocado Hanfsamen Schwarzer Sesam Gurken in feine Scheiben schneiden (ich habe es einfach mit dem Schäler gemacht) Gut abtupfen! Überlappend nebeneinander…

Hier zeige ich Ihnen viele leckere Ideen und Rezepte für ein schnelles und einfaches Low Carb Abendessen zum Ausprobieren.

Ines | Online Fitness & Abnehm Coach | kalorienarmer Sommersalat 🥒 | 175kcal & 6g Protein Der passt bei dem Wetter gerade so so gut😍 die perfekte Beilage zum… | Instagram

Nach vielen deftigen Festessen, suchen Sie nun ein leckeres, aber leichtes Gericht? Da können wir weiterhelfen: Unser Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf hat wenig Kohlenhydrate bei vollem Geschmack! Hier geht’s zum Rezept

Ein kleiner Ausflug nach Italien mit einem leckeren Tomaten-Mozzarella-Bagel mit frischem Rucola-eine gesunde Mahlzeit für jeden Hunger! Und für alle die gerne backen, können die Bagel sogar noch selbst machen!

Bei diesen Kartoffelspalten mit Gurkendip treffen knusprige Kartoffeln auf cremigen Dip und machen den Feierabend perfekt.