Gesunde essensideen

Gebackene, würzige Gnocchi mit frischem Gemüse und cremigen Joghurt-Dill-Dressing für ein schnelles, leckeres und leichtes Sommer-Gericht.

Du bist auf der Suche nach kalorienarmen Frühstücksideen? Dann bist du hier genau richtig. Ich habe dir hier süße und herzhafte Frühstücks Rezepte mitgebracht.

Einfacher Gurkensalat mit Schmand, Knoblauch und Dill. Er besteht aus einfache Zutaten, zusammen ergeben sie aber einen leckeren Sommersalat.

Heiß & lecker: Gefüllte Paprika mit Reis & Feta. Der Klassiker unter den Ofengerichten.🙏 Leicht gemacht, super lecker & dazu noch gesund! Pin merken & direkt nachkochen.☺️

Bei diesen Kartoffelspalten mit Gurkendip treffen knusprige Kartoffeln auf cremigen Dip und machen den Feierabend perfekt.

Genieße die perfekte Balance aus Süße und Schärfe in diesem Rezept. Zartes Hähnchen in einer aromatischen Honig-Senf-Sauce, kombiniert mit Reis – ideal für ein leckeres Abendessen.

Ida ♡ ABNEHMEN| WOHLFÜHLEN| MINDSET on Instagram: "High protein | low carb Sushi• Speicher dir das unbedingt direkt ab ☑️ Und folge mir gerne für mehr 🤍 So einfach, schnell und lecker!! Und dazu auch noch super gesund, was will man mehr?! Perfektes Abendessen, oder einfach als Snack! Salat Gurke Körniger Frischkäse Geräucherter Lachs Avocado Hanfsamen Schwarzer Sesam Gurken in feine Scheiben schneiden (ich habe es einfach mit dem Schäler gemacht) Gut abtupfen! Überlappend nebeneinander…

Knusprige Kartoffeln mit Mozzarella, Tomaten, Pesto und Pinienkernen. Schnelle Küche - ideal mit der Heissluft-Fritteuse.

Brokkoli-Käse-Nuggets sind eine köstliche und gesunde Alternative zu herkömmlichen Nuggets. Sie sind vollgepackt mit nahrhaftem Brokkoli und würzigem Käse,

Wir lieben Tortilla-Wraps! Diese vielseitigen Party-Snacks sind lecker, gesund und super einfach zu machen. Doch womit befüllt man sie am besten? Ob vegatarisch mit Salat, Tomaten und Avocado, oder mit Hühnchen, Lachs, Käse, vielleicht einer cremigen Low Carb Sauce - wir verraten es dir! 🌯💚😍 #WWDeutschland #WWRezept #WeightWatchersRezept #Wraps #vegetarisch #vegan