Gerstengraupen rezept

Graupen, insbesondere Perlgraupen aus Gerste, sind gesunde, bekömmliche und regionale Zutaten für viele köstliche Rezepte. Entdecke Graupen (neu) für dich!

Dieses Rezept für eine Grütze aus Graupen mit Pilzen wird die Liebhaber der vegetarischen Küche erfreuen. Ein leckeres, gesundes Gericht mit Biss.

Vegetarisches aus dem Wok gelingt im Handumdrehen und schmeckt köstlich. Wir haben leckere Wok-Rezepte für Sie!

Dieser vegetarische Graupeneintopf macht satt & glücklich – dank vielen Gerstengraupen, ballaststoffreichem Gemüse und würzigem Räuchertofu on top! Unsere Graupensuppe ist sogar vegan und schmeckt am nächsten Tag gut durchgezogen noch ein bisschen besser!

Gerstensuppe Rezept - ballaststoffreich, gesund, vegan & gut für die Darmgesundheit

Graupenrisotto aus regionaler Gerste schmeckt köstlich und lässt sich vielseitig abwandeln. Auch vegan schmeckt das Risotto natürlich richtig lecker!

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Es ist leicht herzustellen, billig, vollgepackt mit Gemüse, sättigend, und man kann nicht aufhören, es zu essen!

Zwei Varianten dieser leckeren Graupensuppe gibt es heute von uns. Eine schnelle, ca. 30 Min. und eine etwas längere. Oma hätten auf jeden Fall beide geschmeckt.

Ein einfaches Rezept für eine schmackhafte und leckere Gersten Spinatsuppe. Mit gelben Linsen, Reis und Gewürzen. Gut vorzubereiten.