Gerichte zum mitnehmen

Suchst du nach Rezepten, die easy sind und die du super zur Arbeit mitnehmen kannst? Dann bist du hier genau richtig. Ich hab einige mega Gerichte parat, die einfach zu machen sind und kalt genauso gut schmecken. Ideal, wenn du viel unterwegs bist oder keine Mikrowelle nutzen kannst. Freu dich auf praktische und leckere Tipps fürs Mittagessen, die deine Pause im Büro oder unterwegs richtig aufwerten. Los geht's, lass uns deine Mittagspause zum besten Teil des Tages machen!

Diese 12+ Rezepte für Essen zum Mitnehmen eignen sich perfekt für die Arbeit oder in der Freizeit. Packe die Brotdosen aus und los geht’s!

Leckere Ideen für Essen zum Mitnehmen. Diese einfachen und schnellen Rezepte kannst du kalt genießen. Daher eignen sie sich perfekt für die Arbeit.

Meinen italienischer Tortellini Salat mit Pesto und mit Rucola ist ganz einfach zubereitet. Ein leckerer Salat, der sich hervorragend als Beilage zum Grillen eignen. Probier's aus und schau direkt auf meinem Blog vorbei!

Rezepte zum Vorkochen und Aufwärmen - meine besten Meal Prep Rezepte

Bei diesem feinen z'Mittag freut man sich gleich noch mehr auf die Pause. Noch ein Plus: sie sind gesund und schonend für den Geldbeutel.

Meal-Prep Gerichte für den Tiefkühler. Praktisch zum Vorbereiten: gesunde Rezeptideen zum Einfrieren und Mitnehmen eatsmarter.de #eatsmarter #mealprep #einfrieren #abendessen #mittagessen #familienrezepte

Hier findest du über 100 Meal Prep Rezepte zum Vorkochen. Alles, was du über den Trend wissen musst plus Wochenpläne zum Ausdrucken.

Wenn es unkompliziert und schnell gehen soll, ist Meal Prep das Zauberwort. Einmal für mehrere Tage (vor-)gekocht, kann das Essen portionsweise eingef...

Dieser einfache Frühstückswrap mit Ei ist die perfekte herzhafte Frühstücksidee. Durch seinen hohen Eiweißgehalt startest du gut gesättigt in den Tag.Der Frühstückswrap hat gerade mal 350 Kalorien und trotzdem 29 g Eiweiß und ist somit perfekt für eine kalorienarme und eiweißhaltige Ernährung geeignet.