Gemüseauflauf kalorienarm

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Gemüseauflauf kalorienarm. Get inspired and try out new things.
42 people searched this
·
Last updated 4mo
Ob als Beilage oder als Hauptgang, dieser leckere Gemüse-Auflauf mit Broccoli, Möhren und Paprika wird dir schmecken! Denn neben den wertvollen Zutaten ist er auch noch  überbacken mit herzhaftem Gouda und mit einer Saucenkombination aus Crème fraîche und Gemüse Brühe verfeinert. Guten Appetit! #rezept #gemüseauflauf #broccoli #möhre #paprika #cremefraiche Vegetable Casserole Recipes, Vegetable Casserole, Christmas Food Dinner, Delicious Vegetables, Idee Pasto Sano, Easy Soups, Easy Soup Recipes, Tortellini, Cooking Dinner

Ob als Beilage oder als Hauptgang, dieser leckere Gemüse-Auflauf mit Broccoli, Möhren und Paprika wird dir schmecken! Denn neben den wertvollen Zutaten ist er auch noch überbacken mit herzhaftem Gouda und mit einer Saucenkombination aus Crème fraîche und Gemüse Brühe verfeinert. Guten Appetit! #rezept #gemüseauflauf #broccoli #möhre #paprika #cremefraiche

32.2k
G H, One Pot, Zucchini, Low Carb, Food And Drink, Pasta, Ethnic Recipes, Courgettes, Low Carb Recipes

Zutaten 150 g Zwiebeln, geachtelt 300 g Paprika, gemischt, in mundgerechten Stücken 200 g Zucchini, in Scheiben (ca. 5 mm) 300 g Brokkoli, in kleinen Röschen 2 ¼ TL Salz 1 ¼ TL Pfeffer 500 g Hähnchenbrustfilet, in mundgerechten Stücken 20 g Sonnenblumenöl 3 TL Paprika edelsüß 500 g fettarme Milch 30 g Speisestärke 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtoder 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) 20 g gemischte Kräuter, TK Nährwertepro 1 Portion Brennwert1382 kJ / 330 kcal Eiweiß40 g…

191

Related interests