Fleischlose hauptgerichte

Gefüllte Ofenpaprika mit Reis und Fetakäse. So lecker, dass es der ganzen Familie schmeckt. Das Rezept ist vegetarisch und auch in vegan möglich.

Einfaches Rezept für einen leckeren Nudelauflauf - ganz ohne Fleisch, aber mit viel Gemüse und italienischen Kräutern.

Cremige Spaghetti mit Champignons und Knoblauch - Instakoch.de

Schnell und einfach - so hab ich's am liebsten. Und wenn dann auch noch Gemüse und frische Kräuter mit ihm Spiel sind, ist es umso besser. Diese Gemüse-Frittata ist daher eines meiner Lieblings-Blitzrezepte!

Vegetarische Frikadellen stehen ihren fleischhaltigen Pendants geschmacklich in nichts nach – in Sachen Ökobilanz sind sie ihnen um Längen voraus. Die Zubereitung geht ebenfalls einfach.

Manchmal muss es einfach Gemüse satt sein – und da kommt unser Kartoffelauflauf mit Brokkoli und Paprika wahrlich wie gerufen. Probiere es aus!

Dieser Reis mit Gemüse-Frischkäse-Sauce ist ein schnelles und einfaches Familienessen. Gesund, voller Gemüse, super lecker und Meal Prep-geeignet. Das Rezept ist perfekt für die Familienküche und passt das ganze Jahr!

Dieser einfache Spätzle-Lauch-Auflauf ist ein flottes 5-Zutaten Rezept für ein schnelles Abendessen. Herzhaft, vegetarisch und lecker.

Würstchengulasch, ein schnelles Rezept auch für Kinder

Dieser beste vegetarische Maultaschen-Auflauf steht in 20 Minuten im Ofen und ist vollgepackt mit Maultaschen, Spinat und dicken Fetakrümeln. Unbedingt probieren!

Wofür ich den Thermomix ja auch sehr liebe ist, dass er einfach das Essen macht, während ich das Kind von der Schule abhole. Am Freitag gerade mal wieder alles so getaktet, dass ich den Thermi kurz vorm Losfahren befüllt habe und dann während der Kochphase eben ins Auto gesprungen bin und zur Schule gefahren bin. Als wir zu Hause waren, war das Mittagessen fertig. Wunderbar! :-) Hier kommt das Rezept von Freitag: Spätzle-Topf!

Ein Rezept, perfekt für’s große Abendessen: Diese vegetarische Champignon-Lauch-Quiche mit aromatischen Strauchtomaten und Kräutern schmeckt einfach jedermann.

Neues aus der 5-Zutaten-Küche: Paprika-Reis aus dem Ofen! Hier gart alles auf einem Blech – das spart viel Zeit und der Mini-Abwasch ist auch ruck, zuck erledigt.

Vegetarische Frikadellen sind eine gute Alternative zur Fleischversion. Mit ein wenig Gemüse und Reis bereiten Sie die Buletten in Kürze zu. Wie Sie dafür genau vorgehen müssen, erklären wir Ihnen im folgenden Rezept. #frikadellen #vegetarisch #gemüse #lifestyle

Meine vegetarischen Cannelloni mit Spinat-Frischkäse Füllung schmecken wie beim Italiener. Die einfachen Cannelloni mit Spinat in einer cremigen Tomatensoße sind mit einer überbackenen Käsekruste gekrönt. Mein Rezept funktioniert sowohl mit TK-Spinat als auch frischer Spinat und erklärt Dir wie man die Teig-Röllchen ganz einfach füllt. Familienessen Rezepte | Leckere vegetarische Gerichte | Gesundes Mittagessen

Gemüselasagne ist für mich das beste vegetarische Rezept. Das Ofengericht lässt sich einfach zubereiten und verbirgt extra viel Gemüse - perfekt für Familien.

Mittagsidee: Gefüllte Spitzpaprika mit roten Linsen 😋 Ein leckeres, vegetarisches Gericht mit Spitzpaprikas, die dann noch im Ofen mit Käse überbacken werden. Lasst es euch schmecken ☺️

Diese Schupfnudelpfanne beweist, dass viel Gemüse einfach in die tägliche Ernährung eingebaut werden kann und gleichzeitig sehr lecker schmeckt. Genieße diese Pfannengericht nach Feierabend oder in der Mittagspause. Schupfnudel Gemüse Pfanne Schupfnudeln und Sauerkraut gehören

Mediterrane Kartoffel-Gemüsepfanne - Herzhaftes vegetarisches Gericht aus dem Backofen. Über 263 Bewertungen und für mega befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!

Ofenkartoffel mit cremigen Gemüse – Kräuter – Quark | foodwithlove.de