Fitness zuhause einrichten

Du willst Dich fit halten, aber das Fitnessstudio ist nix für Dich? Wir zeigen Dir, wie Du mit einfachen Mitteln einen Fitnessraum zuhause einrichten kannst, welcher Bodenbelag der richtige ist und worauf Du achten solltest.

Wer im Wohnzimmer rundum fit werden möchte, der sollte sich einen kleinen Fitnessraum einrichten. Wir verraten dir welche Sportgeräte für zuhause die besten sind!

Ihr wollt einen Fitnessraum einrichten? Wir zeigen Einrichtungsideen fürs Sportzimmer und nennen Tipps und Tricks fürs optimale Workout zuhause.

Baue stabile Regale, um deinen Fitnesskeller übersichtlich zu halten. Nutze sie, um Hanteln, Matten und Zubehör ordentlich zu verstauen. Wähle Regale mit ausreichend Platz für Geräte und ergänze bei Bedarf Körbe oder Boxen. Achte auf robuste Materialien wie Metall oder Holz, damit alles sicher steht. Mit klar strukturierten Regalen bleibt dein Trainingsraum immer aufgeräumt. 💫 Klicke auf das Bild (oder den Link) für 14 weitere exklusive Ideen und noch mehr Inspiration 😍

IKEA Deutschland | Gute Vorsätze müssen ja nicht immer am Jahresanfang umgesetzt werden, sie passen eigentlich immer. Zum Beispiel mehr Sport treiben. Wenn da nur nicht der lange Weg ins Fitnessstudio wäre. Also, eigentlich geht er ja nur die Treppe runter. #IKEA #meinIKEA #trends #2021 #2020 #Vorsätze #Jahresvorsätze #Fitness #Sport #zuhause #Aufbewahrung #aufbewahren #Stauraum #verstauen #interior #inspiration #einrichten #healthy #Gesundheit #gym #training #motivation #lifestyle…

Sie wollen Ihren Körper Sommer-tauglich machen? Sabrina Nickel hat dafür das perfekte Workout für Sie zusammengestellt. Wenn Sie über vier Wochen diese fünf Übungen ausführen, dreht sich im Urlaub jeder nach Ihnen um.

In diesem Hausbau-Ratgeberartikel haben wir Ihnen 10 Ideen für Ihr Homegym zusammengestellt, um auch Zuhause Fitness betreiben zu können. Außerdem geben wir Ihnen Tipps, wie Sie Ihren Fitnessbereich im Eigenheim einrichten können und wo dafür im Einfamilienhaus der ideale Platz ist.

Im eigenen Homegym trainieren wann immer Du willst? Das ist der Traum vieler Kraftsportler. Um effektiv alle Muskeln Zuhause trainieren zu können, sind viel weniger Trainingsgeräte notwendig, als Du vielleicht denkst. Die wichtigsten Fitnessgeräte, die Du zu Beginn für Dein Fitnessstudio Zuhause brauchst, findest Du jetzt in diesem Blog-Beitrag!