Fitness rezepte vegetarisch

15 vegetarische Rezepte mit viel Eiweiß

Zucchinipuffer mit Haferflocken: Probier doch mal diese saftigen und gesunden Zucchinipuffern. Ein perfektes vegetarisches Gericht und um Haferflocken zu verwerten. Mehr Zucchini Rezepte und Haferflocken Rezepte findest du auf meinem Blog.

Entdecke mein vegetarisches Halloumi Rezept aus der Pfanne, das schnell und einfach in der Zubereitung ist.

Veganer Salat mit Kidneybohnen, Mais, Quinoa und Paprika. Gesund und lecker.

Bewährte Eiweißquellen sind: Hülsenfrüchte, Lupinen, Nüsse, Süßkartoffeln, Proteinpulver, gekeimte Lebensmittel. In diesem Artikel erhältst du eiweißreiche und gesunde Muskelaufbau Rezepte #veganerezepte #muskelaufbaurezepte #muskelaufbau #veganermuskelaufbau

Probiere meine gefüllte Süßkartoffeln mit Spinat und Feta, die schnell und einfach im Ofen gebacken sind. Das vegetarische Süßkartoffel Rezept findest du auf meinem Blog.

Vegane Spinat-Lasagne mit Béchamelsauce Das Beste Spinatlasagne Rezept - Diese leckere vegetarische Lasagne mit frischem Spinat, Knoblauch und cremiger veganer Béchamelsauce kann man super schnell und einfach selber machen! Es ist eine gesunde und vegane Variante des klassischen italienischen Gerichts.

Koche jetzt Brokkolicurry mit roten Linsen in 15 und entdecke zahlreiche weitere Weight Watchers Rezepte.

Dieses Rezept für Quinoa Salat ist vegan, einfach, schnell gemacht und eignet sich perfekt als schnelles Mittagessen, als Beilage zum Grillen oder als Salat zum Mitnehmen.

Meal Prep vegetarisch? Oh YES! Diese schnellen & einfachen Rezepte sind allesamt veggie und perfekt zum Vorkochen. Jetzt testen & Zeit sparen!

Es soll was gesundes, frisches und einfaches zu Essen geben? Kein Problem! Mit dem REWE Rezept für Mit Couscous gefüllte Zucchini ist das möglich.

Diesen leckeren Brokkoli Auflauf mag auch meine jüngste Tochter. Wir verwenden den ganzen Brokkoli, also auch die Stängel und für etwas mehr Farbe auf dem Teller kommt eine Karotte dazu. Brokkoli A…

Diese einfache Reispfanne mit Zucchini und Feta ist lecker mediterran gewürzt und schnell zubereitet. Ein vegetarisches Rezept für den Sommer, das allen schmeckt.

Heute erwartet euch ein ganz einfaches, schnell gemachtes One Pot Gericht mit Linsen! Dieses glutenfreie und vegane Linsen-Kichererbsen Dal schmeckt himmlisch und passt wunderbar in die kalten Herbsttage. Mitten im Herbst angekommen, gibt es im Hause freiknuspern wieder regelmäßig wärmend

Dieses Rezept kombiniert zarte Spitzpaprika mit einer herzhaften Füllung aus roten Linsen. Eine gesunde und leckere Mahlzeit für die ganze Familie!

Diese selbstgemachten Proteinwraps sind Low Carb und perfekt für deine Diät. Klick auf den Blog für das vollständige Rezept! #LowCarb #HealthyRecipes

317 gesunde Eiweißreiche vegetarische Gerichte-Rezepte mit frischen und leckeren Zutaten. Bereite Dein Eiweißreiche vegetarische Gerichte Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu!

Köstliches Rezept zum einfachen Speichern und Nachmachen. Jetzt entdecken!

Schnelle Low Carb Zucchininudeln mit Frischkäse und Tomaten - ein einfaches Low Carb Rezept - Gaumenfreundin Foodblog #zucchininudeln #zoodles #frischkäse #tomaten #lowcarb #gesund #abnehmen #rezept #vegetarisch

Die Couscous Pfanne mit viel Gemüse ist ein ideales Fitnessessen nach dem Sport, super schnell und einfach. Auch perfekt geeignet als Meal Prep, zum Mitnehmen ins Büro. Denn auch kalt ist der Couscous immer noch ein Genuss. Leicht, würzig und super schnell in 30 Minuten gezaubert. Du kannst den Couscous auch durch Bulgur ersetzen, das schmeckt genauso lecker und ist ebenso einfach und schnell. #couscous #gemüse #pfannengericht #couscouspfanne #lowcarb #einfach #gesund #kochen #rezepte #...