Feigen porridge

Wenn die Nächte wieder länger werden und die Morgen kühler lieben wir ein gutes Porridge zum Frühstück. Wir sind beide nicht die Frühaufsteher, aber dieses Frühstück ist rasch zubereitet. Damit…

Frischkornbrei ist viel besser als Müsli: Der Brei aus frischen Körnern ist reich an Vitalstoffen und macht lange satt. Das einfache Grundrezept nach Dr. Bruker kannst du vielfältig abwandeln.

Ihr alle habt sie – Dinge und Rituale, die euren Alltag zum Leuchttag machen und die ihr auf keinen Fall missen wolltet! Ist es der morgendliche Chai- Tee, der euch erst so richtig in den Tag starten lässt? Oder vielleicht die tägliche halbe Stunde in der Bahn, die ihr zur Besinnung und zum Luftschlösserbauen nutzt? Ist es der Blick in den Sternenhimmel vor dem Zubettgehen, der für euch schon

Frühstücken im Herbst: Warmes Porridge mit in Honig geschwenkten Feigen und Walnüssen.

Chai Feigen Porridge - ein wärmender Haferbrei natürlich gesüßt mit getrockneten Feigen und orientalischen Gewürzen wie Zimt, Süßholz, Kardamom und Fenchel

In meinem Zimtstern-Porridge mit Feigen treffen sich die beiden Hauptzutaten des beliebten Weihnachtsgebäcks: Zimt und gemahlene Haselnüsse.

Chai Feigen Porridge - ein wärmender Haferbrei natürlich gesüßt mit getrockneten Feigen und orientalischen Gewürzen wie Zimt, Süßholz, Kardamom und Fenchel

Dieses vegane Porridge Rezept ist supereinfach, schmeckt lecker und hat alles, was man für einen guten Start in den Tag braucht. Es enthält wertvolle Ballaststoffe, die perfekt für eine gute Verdauung sind, viele B Vitamine und Mineralstoffe wie z. B. Magnesium, Kalium und Kalcium. Eine Getreide Spe

Ein einfaches Frühstücks-Rezept nach Ayurveda - vegan und gesund mit Datteln und Feigen. Für einen warmen Start in den Tag.

Hallo Ihr Lieben, Lust auf Porridge, einen warmen Haferbrei mit selbstgemachten Granola und frischen Feigen? Bei den doch schon recht kühlen Temperaturen und der herbstlichen Stimmung, am frühen Mo…