Einfache rezepte frühstück

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Entdecken Sie die Kunst der fluffigen pancakes rezepte mit unseren himmlischen japanischen Soufflé Pancakes. Diese luftig-leichten Köstlichkeiten sind nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein wahrer Augenschmaus. Mit ihrer wolkenartigen Textur und dem zarten Geschmack bringen diese fluffigen pancakes rezepte ein Stück japanischer Kochkunst direkt auf Ihren Frühstückstisch. Lassen Sie sich von der einzigartigen Kombination aus Fluffigkeit und Geschmack verzaubern!

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Stef | Gesunde Rezepte on Instagram: "4 Zutaten Baked Joghurt unter 250 Kalorien 🤩  ✅ Direkt abspeichern: nur einmal kurz zusammenrühren und für 3 Tage Frühstück vorbereitet, geht's einfacher?  ➡️ Wir brauchen (für 3 Portionen) 4 Eier 500g Griechischer Joghurt (0,2%) 150g Himbeeren 12g Speisestärke Süße nach Wahl (ich hab etwas Stevia genommen)  Credits: @yourwellnesssis  Wenn ihr weniger machen wollt, einfach die Menge durch 3 teilen und ihr habt die Zutaten für eine Portion.  Alle Zutaten miteinander vermengen und für ca. 35 min bei 175°C Heißluft backen.  Ja 500g Joghurt sind richtig, ich habe eine komplette Packung und noch etwas von einer anderen verwendet 👌🏼  ➡️ Nährwerte für alles 709 kcal 26g Fett 37g KH 76g Protein  ➡️ Nährwerte (pro Portion) 236 kcal 9g Fett 12g KH 25g Protein High Protein Low Carb, Sweet Snacks, Stevia, High Protein, Clean Eating, Low Carb, Food And Drink, Snacks, Baking

Stef | Gesunde Rezepte on Instagram: "4 Zutaten Baked Joghurt unter 250 Kalorien 🤩 ✅ Direkt abspeichern: nur einmal kurz zusammenrühren und für 3 Tage Frühstück vorbereitet, geht's einfacher? ➡️ Wir brauchen (für 3 Portionen) 4 Eier 500g Griechischer Joghurt (0,2%) 150g Himbeeren 12g Speisestärke Süße nach Wahl (ich hab etwas Stevia genommen) Credits: @yourwellnesssis Wenn ihr weniger machen wollt, einfach die Menge durch 3 teilen und ihr habt die Zutaten für eine Portion. Alle Zutaten…

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Um diese DIY einfache Rezepte für Nachspeisen mit Nutella innerhalb weniger Zeit hinzukriegen, musst du kein fünf-Sterne Koch sein! Diese Desserts können nicht nur schnell zubereitet werden, sondern schmecken auch noch so lecker, als hättest du sie gerade von der Konditorei mitgebracht!

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Coach Erol & Anna | Online Coaching on Instagram: "🥞🌟 Pfannkuchen vom Blech – Perfekt für das Familienfrühstück oder den gemütlichen Brunch mit Freunden! 🌟🥞

Wir posten regelmäßig schnelle und kalorienbewusste Rezepte wie dieses, die jede Mahlzeit zum Highlight machen. 🌿 Folge uns um nichts zu verpassen.

Warum warten, bis jeder Pfannkuchen einzeln fertig ist, wenn alle gleichzeitig genießen können? Dieses einfache Rezept bringt Pfannkuchenglück direkt vom Blech in eure Teller.

👩‍🍳 Zutaten:

• 300 ml Milch oder Hafermilch (ich habe fettarme Milch gewählt)
• 4 Eier
• 175 g Dinkelmehl
• eine Prise Salz
• etwas flüssigen Süßstoff oder Erythrit (oder Zucker)
• 2-3 EL Rapsöl zum Einfetten

🍴 Zubereitung:

1. Eier und Milch verquirlen.
2. Dinkelmehl, Süßungsmittel und Salz hinzufügen un Story Highlights, Online Coaching, Low Carb, Dessert, Snacks, On Instagram, Low Carb Recipes

Coach Erol & Anna | Online Coaching on Instagram: "🥞🌟 Pfannkuchen vom Blech – Perfekt für das Familienfrühstück oder den gemütlichen Brunch mit Freunden! 🌟🥞 Wir posten regelmäßig schnelle und kalorienbewusste Rezepte wie dieses, die jede Mahlzeit zum Highlight machen. 🌿 Folge uns um nichts zu verpassen. Warum warten, bis jeder Pfannkuchen einzeln fertig ist, wenn alle gleichzeitig genießen können? Dieses einfache Rezept bringt Pfannkuchenglück direkt vom Blech in eure Teller. 👩‍🍳…

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