Einfache bauchübungen

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Einfache bauchübungen. Get inspired and try out new things.
120 people searched this
·
Last updated 2w
Fitness | Physio Therapie  | Reha by Mimi van Benthem on Instagram: "1 MINUTE BAUCHWORKOUT IM SITZE FÜR BEGINNER🤩
.

🥳Du hast vielleicht (noch) nicht die richtige Motivation für regelmäßiges Training und Sport! Dann bist du bei mir goldrichtig! Starte gleich heute mit dem tollen Bauchworkout im sitzen für Beginner. Mache direkt mit! 🔥
.

🫵Magst du Bauchübungen und Bauchworkout? Oder bist du eher Team Physio? Hättest du morgen gerne eine Workout, damit du auf mehr Schritte kommst? Oder lieber Pilates? Lass es mich im Kommentar wissen! 💬⬇️
.

Mache dieses Bauchworkout bequem im Alltag:
💚1 Runden insgesamt 1 Minute | jede Übung 20 Sekunden
🔥Übung im stehen | mit oder ohne Gewicht
🙋🏼‍♀️Probiere es aus
☑️ Kommentiere unten wie es klappt
‼️Du kannst es einfach zwischendurch machen
✨MARK Body Form, Pilates Yoga, Pilates, Coaching, On Instagram

Fitness | Physio Therapie | Reha by Mimi van Benthem on Instagram: "1 MINUTE BAUCHWORKOUT IM SITZE FÜR BEGINNER🤩 . 🥳Du hast vielleicht (noch) nicht die richtige Motivation für regelmäßiges Training und Sport! Dann bist du bei mir goldrichtig! Starte gleich heute mit dem tollen Bauchworkout im sitzen für Beginner. Mache direkt mit! 🔥 . 🫵Magst du Bauchübungen und Bauchworkout? Oder bist du eher Team Physio? Hättest du morgen gerne eine Workout, damit du auf mehr Schritte kommst? Oder…

11

Related interests