Die 5 tibeter

Diese energiereiche, kraftbringende Abfolge von Yogaübungen bringt deine Chakren so richtig in Schwung und wir zeigen dir, wie!

Die fünf Tibeter - diese Yoga-Übungen machen fit und halten jung. #tibeter #yoga #fitness #yogi

Die fünf Tibeter sind nicht nur eine körperliche Übung. Vielmehr geht es dabei um die Energien in den Chakren. Es soll also ein Chakrenausgleich stattfinden....

Ich weiß, dass der Begriff "die fünf Tibeter" wie der Anfang eines schlechten Witzes klingt, aber das ist nicht der Fall. Es handelt sich um eine Form der Meditation, die dir eine Menge Lebensenergie bringen

Die Fünf »Tibeter« Das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaya lässt Sie Berge versetzen Die Verfasser dieser Anl...

Japan hat eine der höchsten Lebenserwartungen weltweit, was auch an ihrer täglichen Morgenroutine liegt. Wir zeigen dir, wie "Radio Taiso" deinen Morgen positiv beeinflusst.

Die 9 häufigsten Fehler beim Yoga, die wir alle schon mindestens einmal gemacht haben

Als Gefängnisinsasse hatte Dieter Gurkasch vor vielen Jahren beim Üben der „Fünf Tibeter“® ein Erweckungserlebnis. Hier erzählt er, wie es dazu kam, wie du die Übungen ausführst – und was dran ist am Mythos um die tibetischen Unsterblichkeitsübungen.

Den Körper stärken, das Herz öffnen, sich selbst entdecken: Mit den Fünf Tibeter-Übungen gelingt das. In einer Viertelstunde täglich.