Brokkoli und blumenkohl

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Blumenkohl-Brokkoli Auflauf mit 5 zutaten Hearty Casseroles, Fresh Salads, Creative Food, Quick Easy Meals, Vegetarian Recipes, Low Carb, Easy Meals, Salad, Ethnic Recipes

ZUTATEN ( 2 Portionen ): Das braucht ihr (für 2): Blumenkohl Brokkoli Schmand Geriebener Käse Gewürze nach Wahl ZUBEREITUNG: Für unseren gesunden Blumenkohl-Brokkoli Auflauf benötigt ihr von 2 Dingen sehr wenig: Zutaten und Zubereitungszeit! Das Essen ist schnell gemacht und hält satt! Begonnen wird damit den Blumenkohl und den Brokkoli in kleine Röschen zu schneiden und diese dann ca. 7 min in Salzwasser zu kochen. Währenddessen könnt ihr den Schmand mit ca. 1/3 des geriebenen Käses…

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