Brokkoli honig hähnchen

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Honig-Hähnchen mit Brokkoli und Reis

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Hähnchenbrust in einer Brokkoli-Senf-Sahne-Sauce - Kochen und Rezepte

ZUTATEN ( 3 Portionen ): Hähnchenbrust: 3 Hähnchenbrüste, gewaschen und trocken getupft 3 El Mehl 10 g frisch geriebener Parmesan Salz, Pfeffer Olivenöl zum Einreiben und Braten 2 Tl Butter Rahm-Sauce: 500 g Brokkoli, gewaschen und in kleine mundgerechte Röschen geteilt 1 Zwiebel, gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 2 El Olivenöl 100 g Weisswein 150 g Hühnerbrühe 100 g Sahne ( ich: Sahne zum kochen ) 100 g Milch 4 Tl Senf 15 g frisch geriebener Parmesan 1/2 Tl geräuchertes…

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