Blumenkohl steaks backofen

Mit unserem Rezept für Blumenkohl-Steaks verwandelst du ganz einfach Blumenkohlscheiben in einen köstlichen Hauptgang. Das Geheimnis liegt in der würzigen Marinade, die im Backofen für ein unverwechselbares Aroma sorgt. Abgerundet mit gerösteten Cashewkernen, Joghurt-Minz-Dip und Kartoffelspalten bieten die Blumenkohlsteaks aus dem Ofen eine herrliche Alternative zur gekochten Variante. #eatbetter #eatbettertogether #blumenkohl #steak #vegetarisch

Heute habe ich etwas Besonderes für euch: Überbackenes Mozzarella-Blumenkohl-Steak! 🧀🥦 Ein herrliches vegetarisches Gericht, das eure Geschmacksknospen zum Tanzen bringt! 😋 Leicht zuzubereiten und voller köstlicher Aromen. Probiert es aus und lasst euch von diesem Genuss verführen! #VegetarischesRezept #LeckeresGemüse #EinfachKochen #FoodieLiebe #GesundeErnährung

Hast du schon einmal von Blumenkohl-Steaks gehört? Bei dieser Zubereitungsform wird der Blumenkohl nicht in Röschen zerteilt, sondern stattdessen einfach in dicke Scheiben geschnitten. Wir bestreichen den Blumenkohl in unserer Variante noch mit leckerer Tomatensauce, bevor er in den Backofen geschoben wird und dort eine knusprige Käsekruste bekommt.

Blumenkohl kennst Du ja sicher schon als Star am Low-Carb-Himmel - egal ob als Reis, Püree, Pizzaboden, Knödel oder Gnocchi: Blumenkohl ist für alles zu haben ;) Heute zeige ich euch aber ein ganz schnelles und einfaches Rezept: Blumenkohl "Steaks". Das Prinzip ist simpel: Blumenkohl in Scheiben

Diese Blumenkohl Schnitzel aus dem Backofen sind knusprig, vegan, Low Carb und sogar Keto geeignet. Sie werden mit einer feurigen Marinade gemacht und sind perfekt als leckere Gemüsebeilage oder als pflanzliche Alternative beim Grillen. #blumenkohlsteaks #blumenkohlschnitzel #blumenkohlausdembackofen #gemüsebeilage

Blumenkohl ist ein vielseitiges Gemüse, das in vielen Variationen zubereitet werden kann.

Knusprig und würzig, schnell zubereitet und richtig lecker. Mit diesem einfachen Rezept für geröstetem Blumenkohl aus dem Ofen, schmeckt das eher langweilige Kohlgemüse richtig lecker.Tipp: Für noch mehr Geschmack, kannst du den gerösteten Blumenkohl mit meiner cremigen Erdnusssauce, einer cremigen Cashew Sauce, Hummus oder eine Tahini Sauce servieren.

Gerösteter Blumenkohl mit Knoblauch und Parmesan – Eine Köstliche und Gesunde Wahl für Jede Mahlzeit! 🥦🧀

Blumenkohl im Backofen ist ruckzuck zubereitet und hier findest du das beste Rezept.

Knusprig angebraten und mit einer intensiven Sauce übergossen – dieses Gericht zeigt, wie lecker Gemüse sein kann!