Blumenkohl puffer

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Dieses einfache Rezept für Blumenkohlpuffer schmeckt jedem, ob kalt oder warm, mit Zitronenjoghurt oder pur, einfach lecker😋💯..... #blumenkohl #rezept #gemüsepuffer #rezepte #essen vegetarische #familiengerichte #familienrezepte #kochen #gemüse #einfach #glutenfreie #gesunde #günstige Keto Vs Low Carb, Low Sugar Dinners, No Carb Recipes, Low Carb Low Sugar, Losing 40 Pounds, Low Calorie Dressing, Healthy Energy, Natural Sweeteners, Unique Recipes

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Low-Carb-Rezept für Blumenkohl-Puffer: Ein vegetarisches Abendessen zum Abnehmen oder einfaches, schnelles Mittagessen - die Gemüse-Pfannkuchen schmecken warm und kalt, also lecker auch zum Mitnehmen zur Arbeit - ein kohlenhydratarmes, kalorienarmes, gesundes Fitness-Rezept ...

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Anzeige Hab ich schon öfter gemacht,weil es wirklich lecker ist…noch ein dip dazu…perfekt Anzeige Leckerer Low Carb: Zucchini-Blumenkohl-Puffer Rezept Zutaten: 1 rote Zwiebel1 Knoblauchzehe1 Blumenkohl1 große Zucchini40 g geriebenen Parmesan120 g geriebenen Käse, light4 EierMeersalz, Zitronenpfeffer, Muskatnuss, Chiliflocken Zubereitung: Den Blumenkohl und die Zucchini waschen, putzen und fein hacken oder raspeln.Dann die Zwiebel und den […]

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