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Blue zone rezepte

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Dieser Eintopf beinhaltet viele Aspekte der Blue Zones Ernährung: frisches, saisonales Gemüse, Hülsenfrüchte, frische Kräuter und hochwertige Öle. Blue Zone, Blue Zones, Ghee, Ayurveda, Comfort Food, Blue

Mediterraner Blue Zones Eintopf - Daniela Wolff

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100 JAHRE UND FIT: DAS GEHEIMNIS DER BLAUEN ZONEN

Die Menschen in den sogenannten Blauen Zonen ernähren sich vorwiegend vegetarisch, bewegen sich bis ins hohe Alter und pflegen soziale Kontakte. Enjoy life!

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