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Bauchmuskeltraining im sitzen

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Du möchtest gerne am Bauch abnehmen? Mit diesen einfachen Übungen kannst du im Sitzen effektiv Sport machen und Fett verbrennen - Seite 2 von 2

Ganz einfache und effektive Übung im SitzenStraffe Beine, straffer Po und einen straffen Brauch - davon träume

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▷ Sit-Ups: Ausführung, Varianten & trainierte Muskeln

Sit-Ups sind der Klassiker beim Bauchmuskeltraining. Wir zeigen dir, wie du mit verschiedenen Sit-Up-Varianten mehr Abwechslung in dein Bauch-Workout bringst. So beanspruchst du nicht nur andere Bauchmuskeln, du hast auch gleich mehr Spaß und Motivation beim Bauchtraining. #facherBauch #Bauchtraining #Bauchworkout #situps

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