Bauchmassage verdauung

Die Darmmassage, auch als Kolonmassage bezeichnet, hilft besonders bei Verstopfungen, Völlegefühl und einem unangenehmen Blähbauch. Hier erfahren Sie mehr!

Ab heute ist Schluss mit trägem Darm, aufgeblähtem Bauch! Selbst die innere Unruhe und die Einschlafprobleme dürfen sich verabschieden. Vorausgesetzt deine Bauch-Selbstmassage bleibt keine Eintagsfliege. Regelmäßig durchgeführt, kann sie wirklich das Verdauungssystem ankurbeln, die Darmreinigung unterstützen und so für einen gut funktionierenden Darm mit allen positiven Nebeneffekten für Wohlgefühl, Haltung, Haut, erholsamen Schlaf & guter Laune sorgen. Hier gehts zur Anleitung.

Du möchtest Bauchfett wegmassieren und fragst dich, wie du am Bauch abnehmen kannst? Das musst du darüber wissen!

Bauchmassage Eine Bauchmassage kann wohltuend wirken. Sie entspannt die Muskeln, leitet so Blähungen ab, regt die Durchblutung an und sorgt

Der Geheimtrick gegen Blähungen, Völlegefühl, Verstopfung, Blähbauch, Krämpfe, Schmerzen und Reizdarm: Die Kolonmassage! Die Soforthilfe, um Verstopfung, Blähungen und einem Blähbauch loszuwerden - wir verraten Ihnen, wie Sie Ihre Beschwerden schnell und effektiv loswerden. Dafür müssen Sie einfach diese 5 Punkte an Ihrem Bauch massieren. So befreien Sie sich von Verstopfung, Blähungen und werden auch den Blähbauch los. Erfahren Sie zudem weitere Hausmittel & Tipps zur Vorbeugung…

Wusstest du schon, dass eine Bauchmassage im Uhrzeigersinn zur Unterstützung deines Verdauungssystems und insbesondere des Dickdarms führen kann ? ✨️⁠ ⁠ Indem du sanft kreisende Bewegungen im Uhrzeigersinn um deinen Bauch ausführst, förderst du die Durchblutung und unterstützt die natürliche Bewegung deines Darms. Dies kann dazu beitragen, Verstopfung zu lindern, Blähungen zu reduzieren und insgesamt die Verdauung zu verbessern. ⁠ ⁠ Besonders der Dickdarm, ein zentrales Organ unseres…

Ein Blähbauch kann ein ästhetisches Problem sein, aber auch Schmerzen verursachen. Erfahre, woher er kommt und was du dagegen tun kannst.

Blähbauch loswerden: Zuerst ist es wichtig, die Ursachen herauszufinden und dann gezielt gegenzusteuern. Mit einfachen Hausmitteln schnell Linderung verschaffen - wie das geht, verrate ich dir als erfahrene Heilpraktikerin in diesem Blogbeitrag.

Verdauungsprobleme: Hausmittel✅ Heilpflanzen✅ Selbsthilfe✅ Gesunde Ernährung✅ Verdauungsfördernde Lebensmittel✅ Ballaststoffe essen✅

Soforthilfe gegen Blähbauch: Ein aufgeblähter Bauch kann Schmerzen verursachen und ein unwohles Gefühl hinterlassen, manchmal auch das Selbstbewusstsein beeinträchtigen.

Bauchkrämpfe können äußerst unangenehm sein und verschiedene Ursachen haben, darunter Verdauungsprobleme, Menstruationsbeschwerden oder Stress. Anstatt sofort auf Medikamente zurückzugreifen, gibt es natürliche Wege, um Bauchkrämpfe zu lindern. In diesem Ratgeber Artikel werden fünf effektive Tipps vorgestellt, um Bauchkrämpfe auf sanfte und natürliche Weise zu bekämpfen.

Dein Bauch ist ständig aufgebläht? Mit diesen Schritten kannst du deinen Darm entlasten – und deinen Blähbauch loswerden!

Hilfe bei Luft im Bauch ✓ Hier gibt es natürliche Hausmittel, die dir helfen die Luft im Bauch zu verringern. ✓

Ob Gluckern im Bauch, Grummeln, Blubbern oder Knurren – dass Magen und Darm Geräusche von sich geben, ist völlig normal.

Verstopfung im stressigen Alltag? Diese 5 Tipps bringen die Verdauung in Schwung und helfen den Körper zu beruhigen. #SuperheldDarm

Einen Blähbauch und ein Völlegefühl nach dem Essen kennen viele von uns. Aber nicht nur bestimmte Speisen, sondern auch Getränke können einen Blähbauch verursachen.

Was hilft gegen Blähungen? Erfahren Sie unsere besten SOS-Tipps, um die Luft im Bauch loszuwerden. Wirkt sofort und nachhaltig.

Du ernährst dich gesund und hast trotzdem einen Blähbauch? Die Verträglichkeit von Gemüse ist individuell unterschiedlich. Darum führt Gemüse zu deinen Verdauungsproblemen. Was tun, wenn Gemüse deinen Blähbauch verursacht.