Avocado thunfisch salat

Der Thunfischsalat mit Avocado, Tomaten und Zwiebeln ist eine erfrischende und gesunde Mahlzeit, die reich an Proteinen, gesunden Fetten und Vitaminen ist. Der Thunfisch verleiht dem Salat eine herzhafte und salzige Note, während die Avocado eine cremige Textur und einen milden Geschmack beisteuert.

Kreiere in nur 15 Minuten einen leichten, proteinreichen Thunfischsalat, perfekt für den Frühling. Dieses Low-Carb Salat Rezept kombiniert Thunfisch, Eier, Avocado und frische Cocktailtomaten zu einer köstlichen Mahlzeit. Mit Zitronensaft, einer kleinen Zwiebel und Olivenöl angemacht, ist dieser Salat nicht nur gesund, sondern auch voller Geschmack. Eine Prise Salz und Pfeffer rundet alles ab. Ideal für alle, die eine schnelle und nahrhafte Option suchen. #SalatRezepte

Zutaten 150 g Salatgurke(n)½ m.-große Zwiebel(n)1 Avocado(s)½ Dose Thunfisch2 EL Zitronensaft1 EL Olivenöl2 Spritzer Balsamico – Reduktion (oder Balsamico) Zubereitung Gurke und Zwiebel in dünnen Scheiben in eine Schüssel hobeln.Die Avocado vom Stein befreien, das Fruchtfleisch würfeln und mit dem Thunfisch ebenfalls in die Schüssel geben. Zitronensaft, Olivenöl und etwas Balsamico(-reduktion) dazugeben, alles gut vermischen und ca. 3- 5 Min. durchziehen lassen. Dann mit Salz und Pfeffer…

ZUTATEN FÜR 2 PORTIONEN: Verfasser:ninalein1990 Die Eier hart kochen und klein schneiden. Den Thunfisch mit dem Saft in eine Schale geben und mit einer Gabel zerkleinern. Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und hinzugeben. Die Avocado und die Tomaten klein schneiden und in die Schüssel geben. Die Zitronenhälfte auspressen und über den Salat geben. Die

Eiweißreich und schnell gemacht: Dieser bunte Salat mit Avocado, Paprika, Spinat, Kichererbsen und Thunfisch ist in einer Viertelstunde fertig und macht richtig schön satt.

Unser Avocado Thunfisch Salat ist nicht nur leicht, sondern auch schnell zubereitet. Das perfekte Gericht für heiße Sommertage! 🤤🥗

Low-Carb Avocado-Thunfisch-Salat - Dieser Salat ist durch die Saltgurke nicht nur herrlich erfrischend, er sättigt dabei auch noch ausgezeichnet.

Als leichter Snack geht diese Avocado gefüllt mit Thunfisch und dem Fleisch der Avocado locker durch. Frisch gewürzt und mit Tomaten abgeschmeckt. Jetzt Rezept anschauen.

Ein einfaches Rezept für einen Salat mit Kartoffeln, Thunfisch, Avocado, Sesam und Limettensaft. Den Kartoffel-Thunfisch-Salat kann man gut vorbereiten und entweder als Hauptspeise oder als Beilage essen.

Der Magen knurrt und ihr möchtet am liebsten sofort etwas Leckeres essen? Dank dieser schnellen und gesunden Feierabend-Rezepte steht das Abendessen in nur 15 Minuten auf dem Tisch.

Gurke, Zwiebel und Ei in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben. Die Avocado vom Stein befreien, das Fruchtfleisch würfeln und mit dem Thunfisch ebenfalls dazu geben. Zitronensaft, Olivenöl und etwas Balsamico dazugeben, alles gut verrühren und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend mit Salz und Pfeffer abschmecken - fertig!

Mein einfacher Reissalat mit Thunfisch, Mais und Paprika ist in 20 Minuten zubereitet, sättigend und super lecker.

Avocado-Thunfisch Salat - low carb. Über 100 Bewertungen und für schmackhaft befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!

Tomatensalat "Barcelona" mit Avocado und Thunfisch. Über 14 Bewertungen und für beliebt befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Jetzt entdecken und ausprobieren!

Der Magen knurrt und ihr möchtet am liebsten sofort etwas Leckeres essen? Dank dieser schnellen und gesunden Feierabend-Rezepte steht das Abendessen in nur 15 Minuten auf dem Tisch.

Avocado-Thunfisch-Aufstrich ist bei jedem Party-Buffet sehr beliebt. Ein Rezept mit wenig Aufwand.

Rote Paprika und Avocado in kleine Stücke schneiden. Die Flüssigkeit aus der Thunfischdose abziehen lassen und den Thunfisch mit einer Gabel zerdrücken. Den Thunfisch mit Paprika und Avocado gut vermischen. Das komplette Rezept und die Zutaten Liste unter dem Link:

Du suchst einen schnellen Salat mit Eiweiß und gesunden Fetten? Dann probiere diesen Thunfisch-Salat mit Avocado und gekochten Eiern!

Der perfekte Feierabendsalat: Avocado-Thunfisch-Salat mit einer leichten Vinaigrette.

Unser Kichererbsensalat mit Thunfisch und Avocado ist ein Paradebeispiel eines improvisierten Gerichts, das gekommen ist, um zu bleiben: