Artgerechte ernährung

Ist artgerechte Ernährung eine Antwort auf die negativen Auswirkungen der modernen Essgewohnheiten? FITBOOK nimmt die Ernährung unter die Lupe.

Unsere köstlichen Gerichte mit einem Health Score von 90 Punkten und mehr sind perfekt für alle, die sich genussvoll und ausgewogen ernähren möchten.

22.032 gesunde Entzündungshemmende Rezepte mit frischen und leckeren Zutaten. Bereite Dein entzündungshemmende Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu!

Leckere Plätzchen ganz ohne Haushaltszucker

Selbstgemachter veganer Apfelkuchen, der leicht und super saftig ist. Er kann glutenfrei und ohne raffinierten Zucker zubereitet werden.

Zuckerfreie Kuchen sind eine hervorragende Option für Menschen, die auf ihren Zuckerkonsum achten möchten, sei es aus gesundheitlichen Gründen, wie Diabetes,

Wir essen uns krank: Mediziner plädiert für artgerechte Ernährung: Low Carb, Low Fat, Trennkost, Paleo, vegan oder laktosefrei: Das Netz ist voll von Empfehlungen, wie wir uns am vermeintlich besten ernähren. Am meisten profitiert davon allerdings nicht unser Körper, sondern die Lebensmittelindustrie, sagt Ernährungsmediziner Matthias Riedl. Vielmehr müssten wir „artgerecht“ essen.

Rezeptsammlung Entzündungshemmendes Frühstück. Alle Rezepte mit Bild in einer praktischen Rezeptgalerie. Finden Sie einzigartige Rezepte mit Fotos in bester Qualität!

Diese Joghurt Muffins ohne Zucker und ohne Mehl werden bestimmt auch dich begeistern. Sie sind super saftig und zudem auch noch richtig schnell gemacht. Oft brauchen super leckere Muffins eben keine speziellen Extras, um besonders lecker zu schmecken.

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Diese Clean-Eating-Abendessen gelingen auch Kochanfängern und sorgen für Abwechslung

Dieser schnelle Apfelkuchen ohne Mehl und Zucker besteht aus nur 4 Zutaten und ist schnell angerührt. Für alle, die einen leckeren glutenfreien Low Carb Apfelkuchen suchen.

Wusstest du schon, dass du Zucchinipuffer auch einfach ohne Mehl und (fast) ohne Kohlenhydrate selber machen kannst? Mit diesem einfachen Rezept kein Problem und das Ergebnis kann sich sehen lassen! Denn die fertigen Keto Zucchinipuffer mit Parmesan sind nicht nur lecker, sondern auch gesund und stillen im Nu das Bedürfnis nach den würzigen Zucchini-Pfannkuchen!

Vollwertig, gesund, gut: Diese Weihnachtsplätzchen zum Ausstechen passen perfekt ins Clean Baking Konzept. Außerdem sind sie glutenfrei und kohlenhydratarm.

Diese Linsen-Pfannkuchen (Wraps/ Tortillas) lassen sich mit nur ZWEI Zutaten zubereiten und mit süßen und herzhaften Füllungen und Belägen kombinieren! Die gesunden Protein-Wraps sind glutenfrei, getreidefrei, ohne Mehl, und vegan!

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Entdecke den köstlichen Haferflocken Kuchen mit Schokolade ohne Zucker! Dieser Schokokuchen ohne Zucker ist perfekt für alle, die gesunde Alternativen lieben. Genieße einen zuckerfreien Kuchen, der einfach zuzubereiten ist und wunderbar schmeckt. Ideal für jede Gelegenheit! #ZuckerfreierKuchen #SchokokuchenOhneZucker #HaferflockenKuchen

Brotrezept: Haferflocken, Joghurt und Eier. Damit lässt sich ganz einfach ein wunderbar saftiges Haferbrot backen - ganz ohne Weißmehl.

Mein allerbestes glutenfreies Vollkornbrot! Es schmeckt ganz normal und nicht glutenfrei. Das Brot ist locker, saftig, aromatisch, gesund und voller guter Nährwerte. Selbstverständlich ist es ohne eine glutenfreie Fertigmehlmischung und ohne herkömmliche Bindemittel, dafür mit handelsüblichen Zutaten. Liebst du Vollkornbrote? Dann musst du es unbedingt backen! Dieses Brot ist das beste Rezept für glutenfreies Vollkornbrot, das ich je entwickelt habe. Die Teigmenge ist für eine große…