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Alpro rezepte

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Laura Heinlein | Gesundheitscoach on Instagram: "Dein perfektes „Diät“- Frühstück 🥣 ➡️sooo lecker und hält super lange satt ➡️extrem schnell und einfach zubereitet!! ➡️ 450 Kcal (30g Eiweiß) REZEPT⬇️ - 200ml Soja light Alpro (oder jede andere Milch) - 50g feine Haferflocken - eine halbe Packung Schokopuddingpulver - 5g Kakaopulver - 20g Proteinpulver „Brownie“ oder „Schoko“ (Alternative durch etwas Quark austauschen) - 5g Agavendicksaft - 5g zuckerfreie Schokodrops oder Zartbitter - Schoki ⚠️WICHTIG: alles bis auf die Schokodrops KALT direkt im Topf gut mit dem Schneebesen verrühren! Anschließend erst unter ständigem Rühren aufkochen:) -> nur so bekommst du keine Klumpen" On Instagram
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Laura Heinlein | Gesundheitscoach on Instagram: "Dein perfektes „Diät“- Frühstück 🥣 ➡️sooo lecker und hält super lange satt ➡️extrem schnell und einfach zubereitet!! ➡️ 450 Kcal (30g Eiweiß) REZEPT⬇️ - 200ml Soja light Alpro (oder jede andere Milch) - 50g feine Haferflocken - eine halbe Packung Schokopuddingpulver - 5g Kakaopulver - 20g Proteinpulver „Brownie“ oder „Schoko“ (Alternative durch etwas Quark austauschen) - 5g Agavendicksaft - 5g zuckerfreie Schokodrops oder Zartbitter…

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Rezepte | Abnehmen | Motivation on Instagram: "Hol dir etwas Sommerfeeling zurück. Schmeckt schließlich auch bei verregneten Tagen.😁 So lecker und erfrischend, dazu vegan, dass müsst ihr unbedingt ausprobieren. Pro Portion: 155 Kcal | 29,2g Kh davon 3,5g Zucker | 5g E | 5,2g F Für 2 große Gläser: 🍍400ml Ananassaft 100% 🥥200ml Kokosmilch ohne Zucker (Alpro) 🥥150g Kokosjoghurt (z.B. Alpro) Optional: Eiswürfel und Ananasstücke Kokosmilch, Ananassaft, Kokosjoghurt verrühren. In 2 Gläser füllen Fruit, Drinks, On Instagram, Instagram
Fruit
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Fruit

Rezepte | Abnehmen | Motivation on Instagram: "Hol dir etwas Sommerfeeling zurück. Schmeckt schließlich auch bei verregneten Tagen.😁 So lecker und erfrischend, dazu vegan, dass müsst ihr unbedingt ausprobieren. Pro Portion: 155 Kcal | 29,2g Kh davon 3,5g Zucker | 5g E | 5,2g F Für 2 große Gläser: 🍍400ml Ananassaft 100% 🥥200ml Kokosmilch ohne Zucker (Alpro) 🥥150g Kokosjoghurt (z.B. Alpro) Optional: Eiswürfel und Ananasstücke Kokosmilch, Ananassaft, Kokosjoghurt verrühren. In 2 Gläser…

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Rezept für 1 Bowl: • 250g Magerquark • 100g Naturjoghurt und • 6g Kakao vermischen. Dann • 1 Apfel • 50g Heidelbeeren und • Chia Samen dazu geben und als Special Topping hatte ich noch • 100g Dr. Oetker High Protein Pudding 😍 die Kombination war einfach #heftig #geil #lecker super Snack Bowl für zwischendurch oder als #frühstück #rezept #bowl #quark #joghurt #anleitung #wirbleibenzuhause #stayathome High Protein Pudding, Protein Pudding, Snack Bowl, Breakfast Bowl, Breakfast Bowls, High Protein, Acai Bowl, Chia, Breakfast Recipes
High Protein Pudding
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Schokiquark 😍

Rezept für 1 Bowl: • 250g Magerquark • 100g Naturjoghurt und • 6g Kakao vermischen. Dann • 1 Apfel • 50g Heidelbeeren und • Chia Samen dazu geben und als Special Topping hatte ich noch • 100g Dr. Oetker High Protein Pudding 😍 die Kombination war einfach #heftig #geil #lecker super Snack Bowl für zwischendurch oder als #frühstück #rezept #bowl #quark #joghurt #anleitung #wirbleibenzuhause #stayathome

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