Gruppenpinnwand DACH Mindset - Mentale Gesundheit
Themen der Pinnwand - Mentale Gesundheit - Potential-Entfaltung - Persönlichkeitsentwicklung - Mindset - Emotion - Wahrnehmung - Business - Trauma - Burnout - Mental Health
- Die Emotionale Intelligenz nutzen.
Zur Mentalen Gesundheit gelangen.
Die Herausforderungen des eigenen Lebens meistern, um das eigene Potential zu Entfaltung zu bringen.
Wer Mitpinnen möchte, folgt uns. Gruppenregeln: für 1 eigenen Pin müssen mindestens 1 andere regepinnt werden. LG Helene
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Was Leserinnen sagen: ehrlich, tief, berührend
Dieses E-Book bringt Dinge auf den Punkt, die du vielleicht lange gefühlt, aber nie benennen konntest. Leser:innen berichten von Gänsehaut, innerer Klarheit und dem Gefühl, endlich verstanden zu werden. Lies selbst, wie heilsam Worte sein können. #Leserfeedback #Selbstheilung #Feinfühligkeit #MentalioStimme #EmotionaleKlarheit
Kraftvolle Rauhnächte Rituale und Anleitung für deinen Alltag
In den Rauhnächten wird aus Rückzug Wachstum. Mit einer liebevoll erarbeiteten Rauhnächte Anleitung, achtsamen Ritualen und dem Räuchern während der Rauhnächte kannst du dich neu ordnen. Journaling und Tagebuch schreiben vertiefen deine Erkenntnisse.
Mangelnde Achtsamkeit: 12 Ausreden und wie du sie überwindest
Funktionierst du auf Autopilot? Bist du den ganzen Tag beschäftigt, weißt aber am Ende nicht, wo die Zeit hin ist? Vielleicht tust du Dinge, während dein Kopf woanders ist. Was sind deine Gründe, nicht gegenwärtig zu sein? Hast du Achtsamkeit probiert? Lerne 12 gängige Ausreden für mangelnde Achtsamkeit kennen und wie du sie überwindest und die Vorteile von Mindfulness genießt. #Achtsamkeit #mangelndeAchtsamkeit #fehlendeAchtsamkeit #Aufmerksamkeit #Mindfulness #Konzentration #Stressbewältigung
Wenn deine Energie am Boden ist – lies das!
Spürst du, dass dir alles zu viel wird – und niemand es merkt? Dieses E-Book ist dein sanfter Begleiter zurück zu dir. Ohne Druck, ohne Schönreden. Nur echte Impulse, die dich innerlich wieder aufrichten. #Hochsensibel #Energieverlust #Selbstklärung #Feinfühligkeit
100 Dinge, die mir Freude bereiten
Entdecke die Macht der kleinen Dinge in unserem Leben! In diesem inspirierenden Blogbeitrag teile ich 100 besondere Dinge, die mir Freude schenken und mein Herz erfüllen. Von alltäglichen Momenten bis hin zu unerwarteten Erlebnissen – oft sind es die kleinen Freuden, die einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Lass dich motivieren, deine eigene Liste zusammenzustellen und bewusst das Positive um dich herum wahrzunehmen.
Warum und wie Prioritäten setzen
Denkst du bei Prioritäten nur an Arbeit? Für ein glückliches Leben ist es grundlegend, deine persönlichen Schwerpunkte zu kennen. Nur so kannst du deine Energie und Zeit darauf konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist und etwas bringt. Lies den Artikel, warum es wichtig ist, Prioritäten zu setzen und wie du es tust. Pinne für später. #Prioritäten #Schwerpunkte #Prioritätensetzen #Wohlbefinden #Stressbewältigung #gutesLeben #Glück #wichtig #Produktivität #Zeitmanagement #persönlichesWachstum
12 Schreibdates, die dein Leben verändern können
Jede Woche ein neues Schreibdate mit dir selbst. Lass dich von Geschichten inspirieren und finde neue Perspektiven. Soul Writing – deine wöchentliche Auszeit. 13 Videos, 12 Schreibdates, 1 Reise zu deinem Ich. 👉 Jetzt starten mit intuitivem Schreiben. Der Onlinekurs für Selbstfindung und Achtsamkeit für Zuhause.
Stress bewältigen bei ADHS & Autismus: Praktische Strategien für den Alltag
Stress fühlt sich bei ADHS und Autismus oft überwältigend an. In diesem Blogpost erfährst du, warum neurodivergente Menschen anders auf Stress reagieren und wie du ihn mit einfachen, alltagstauglichen Strategien reduzieren kannst. Hol dir jetzt Tipps zu Struktur, Achtsamkeit und Bewegung, um deinen Alltag zu erleichtern!
Was deine Seele dir sagen möchte…
Deine Seele spricht – hörst du zu? Mit Soul Writing lernst du, ihre Sprache zu verstehen. Entdecke verborgene Botschaften und finde deinen Weg. Probiere es aus. Zeitlich flexibel. In deinem Rhythmus. 13 Videos, Schreibaufgaben zum ins Tun kommen, 1 Reise zu deinem Ich. 👉 Jetzt starten!
Schreibe dich frei – Schritt für Schritt
Mit der 4-Schritte-Methode des Soul Writings findest du Klarheit. Lass los, was dich belastet, und finde zu dir selbst. 13 Videos, 12 Schreibdates, 1 Reise zu deinem Ich. 👉 Jetzt starten mit intuitivem Schreiben. Der Onlinekurs für Selbstfindung und Achtsamkeit für Zuhause.
Schreiben ist wie ein Spaziergang mit der Seele
Entdecke die Kraft des intuitiven Schreibens. Ohne Druck, ohne Regeln – nur du, dein Stift und deine Gedanken. Soul Writing: Dein Weg zu mehr Klarheit und Leichtigkeit. Probiere es aus. Zeitlich flexibel. In deinem Rhythmus. 13 Videos, 12 Schreibdates, 1 Reise zu deinem Ich. 👉 Jetzt starten!
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