Gruppenpinnwand DACH Mindset - Mentale Gesundheit

Themen der Pinnwand - Mentale Gesundheit - Potential-Entfaltung - Persönlichkeitsentwicklung - Mindset - Emotion - Wahrnehmung - Business - Trauma - Burnout - Mental Health - Die Emotionale Intelligenz nutzen. Zur Mentalen Gesundheit gelangen. Die Herausforderungen des eigenen Lebens meistern, um das eigene Potential zu Entfaltung zu bringen. Wer Mitpinnen möchte, folgt uns. Gruppenregeln: für 1 eigenen Pin müssen mindestens 1 andere regepinnt werden. LG Helene
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EBook zurück in deine Energie
Was Leserinnen sagen: ehrlich, tief, berührend
Dieses E-Book bringt Dinge auf den Punkt, die du vielleicht lange gefühlt, aber nie benennen konntest. Leser:innen berichten von Gänsehaut, innerer Klarheit und dem Gefühl, endlich verstanden zu werden. Lies selbst, wie heilsam Worte sein können. ​ ​ #Leserfeedback #Selbstheilung #Feinfühligkeit #MentalioStimme #EmotionaleKlarheit ​
In den Rauhnächten wird aus Rückzug Wachstum. Mit einer liebevoll erarbeiteten Rauhnächte Anleitung, achtsamen Ritualen und dem Räuchern während der Rauhnächte kannst du dich neu ordnen. Journaling und Tagebuch schreiben vertiefen deine Erkenntnisse.
Kraftvolle Rauhnächte Rituale und Anleitung für deinen Alltag
In den Rauhnächten wird aus Rückzug Wachstum. Mit einer liebevoll erarbeiteten Rauhnächte Anleitung, achtsamen Ritualen und dem Räuchern während der Rauhnächte kannst du dich neu ordnen. Journaling und Tagebuch schreiben vertiefen deine Erkenntnisse.
a woman in pink shirt holding up a piece of paper over her face with the words,
Mangelnde Achtsamkeit: 12 Ausreden und wie du sie überwindest
Funktionierst du auf Autopilot? Bist du den ganzen Tag beschäftigt, weißt aber am Ende nicht, wo die Zeit hin ist? Vielleicht tust du Dinge, während dein Kopf woanders ist. Was sind deine Gründe, nicht gegenwärtig zu sein? Hast du Achtsamkeit probiert? Lerne 12 gängige Ausreden für mangelnde Achtsamkeit kennen und wie du sie überwindest und die Vorteile von Mindfulness genießt. #Achtsamkeit #mangelndeAchtsamkeit #fehlendeAchtsamkeit #Aufmerksamkeit #Mindfulness #Konzentration #Stressbewältigung
EBook zurück in deine Energie
Wenn deine Energie am Boden ist – lies das!
Spürst du, dass dir alles zu viel wird – und niemand es merkt? Dieses E-Book ist dein sanfter Begleiter zurück zu dir. Ohne Druck, ohne Schönreden. Nur echte Impulse, die dich innerlich wieder aufrichten. ​ ​ #Hochsensibel #Energieverlust #Selbstklärung #Feinfühligkeit ​
Frau in lila Blazer sitzt entspannt auf einer Couch, umgeben von einer einladenden Wohnatmosphäre, mit Text „Tipps für mehr Kreativität“ und der Webseite „kraeuterlei.at“.
Tipps für mehr Kreativität
Wie wir mit Soulwriting, altbewährten Schreibtricks und der Kraft der Natur kreativer und erfüllter werden – Tipps für mehr Kreativität. Jetzt am Blog.
Tulpen in verschiedenen Rosatönen blühen vor einer Steinmauer, mit einem rosa Textfeld oben, das "100 Dinge, die mir Freude bereiten" zeigt.
100 Dinge, die mir Freude bereiten
Entdecke die Macht der kleinen Dinge in unserem Leben! In diesem inspirierenden Blogbeitrag teile ich 100 besondere Dinge, die mir Freude schenken und mein Herz erfüllen. Von alltäglichen Momenten bis hin zu unerwarteten Erlebnissen – oft sind es die kleinen Freuden, die einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Lass dich motivieren, deine eigene Liste zusammenzustellen und bewusst das Positive um dich herum wahrzunehmen.
a woman talking on a cell phone with question marks above her head and the words, warum und wie prioritiaten seizen setzen
Warum und wie Prioritäten setzen
Denkst du bei Prioritäten nur an Arbeit? Für ein glückliches Leben ist es grundlegend, deine persönlichen Schwerpunkte zu kennen. Nur so kannst du deine Energie und Zeit darauf konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist und etwas bringt. Lies den Artikel, warum es wichtig ist, Prioritäten zu setzen und wie du es tust. Pinne für später. #Prioritäten #Schwerpunkte #Prioritätensetzen #Wohlbefinden #Stressbewältigung #gutesLeben #Glück #wichtig #Produktivität #Zeitmanagement #persönlichesWachstum
12 Schreibdates, die dein Leben verändern können.
12 Schreibdates, die dein Leben verändern können
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Kräuter zur Steigerung der Konzentration, präsentiert von einer Person, die lächelnd in grüne Pflanzen blickt.
Kräuter für mehr Konzentration
Nachmittagstief ade! Welche Kräuter für mehr Konzentration beim Lernen und der Arbeit sorgen. Plus Rezepte für Kräutertee-Mischungen. Jetzt online im Blog.
Stress fühlt sich bei ADHS und Autismus oft überwältigend an. In diesem Blogpost erfährst du, warum neurodivergente Menschen anders auf Stress reagieren und wie du ihn mit einfachen, alltagstauglichen Strategien reduzieren kannst. Hol dir jetzt Tipps zu Struktur, Achtsamkeit und Bewegung, um deinen Alltag zu erleichtern!
Stress bewältigen bei ADHS & Autismus: Praktische Strategien für den Alltag
Stress fühlt sich bei ADHS und Autismus oft überwältigend an. In diesem Blogpost erfährst du, warum neurodivergente Menschen anders auf Stress reagieren und wie du ihn mit einfachen, alltagstauglichen Strategien reduzieren kannst. Hol dir jetzt Tipps zu Struktur, Achtsamkeit und Bewegung, um deinen Alltag zu erleichtern!
Was deine Seele dir sagen möchte, mit einem minimalistischen, abstrakten Hintergrund und dem Aufruf "Read More".
Was deine Seele dir sagen möchte…
Deine Seele spricht – hörst du zu? Mit Soul Writing lernst du, ihre Sprache zu verstehen. Entdecke verborgene Botschaften und finde deinen Weg. Probiere es aus. Zeitlich flexibel. In deinem Rhythmus. 13 Videos, Schreibaufgaben zum ins Tun kommen, 1 Reise zu deinem Ich. 👉 Jetzt starten!
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Bewegung als Entspannung: Die besten Techniken für ADHS & Autismus
Bewegung kann dein Stresslevel senken und deine Konzentration verbessern. Hier sind die besten Techniken für Neurodivergente!
Schreibe dich frei – Schritt für Schritt, mit der Möglichkeit, mehr zu erfahren.
Schreibe dich frei – Schritt für Schritt
Mit der 4-Schritte-Methode des Soul Writings findest du Klarheit. Lass los, was dich belastet, und finde zu dir selbst. 13 Videos, 12 Schreibdates, 1 Reise zu deinem Ich. 👉 Jetzt starten mit intuitivem Schreiben. Der Onlinekurs für Selbstfindung und Achtsamkeit für Zuhause.
Schreiben ist wie ein Spaziergang mit der Seele.
Schreiben ist wie ein Spaziergang mit der Seele
Entdecke die Kraft des intuitiven Schreibens. Ohne Druck, ohne Regeln – nur du, dein Stift und deine Gedanken. Soul Writing: Dein Weg zu mehr Klarheit und Leichtigkeit. Probiere es aus. Zeitlich flexibel. In deinem Rhythmus. 13 Videos, 12 Schreibdates, 1 Reise zu deinem Ich. 👉 Jetzt starten!