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Trink das am Abend und nimm über Nacht ab!

Dass Koffein und Zucker nicht unbedingt förderlich für einen erholsamen Schlaf sind, hat sich inzwischen herum gesprochen. Naheliegend also, dass es auch Getränke gibt, die den Schlaf fördern und gleichzeitig die Fettverbrennung ankurbeln.

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12 Dinge, die passieren, wenn du jeden Tag 3 Datteln isst

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Apfelessig auf den Körper, statt in den Salat!

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Erkältungssalbe mit Anis oder Majoran - sogar für Babys und Kleinkinder

Die Heilkräfte der Natur für die ganze Familie nutzen. Mit diesem Rezept für selbstgemachte Heilsalbe aus nur 3 Zutaten die Erkältungszeit überstehen.

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12 Dinge die passieren, wenn du regelmässig Chia-Samen zu dir nimmst

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Sie legt ihre Füße in Apfelessig. Der Grund dafür? Kaum zu glauben!

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Apfelessig auf den Körper, statt in den Salat!

Der große Impf-Check

Du solltest regelmäßig in dein Impfbuch schauen und überprüfen, ob noch alles aktuell ist! Wir verraten dir, worauf es dabei ankommt! | eatsmarter.de