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15 Minuten Männer Wellness!!! Geschenkidee für den Mann

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Weltbester Sommerkuchen: Johannisbeer-Nektarinenkuchen mit Joghurt und Grieß. Wunderbar fruchtig und herrlich leicht.

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

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Globuli zum Abnehmen: Rezepte unter 500 kcal

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einfach :) Gemüsefrikadellen mit Kräuterquark: 500 g Gemüse, gemischtes (z.B.Zucchini, Paprika, Möhren, Frühlingszwiebeln, Sellerie] 1 EL Zitronensaft 250 ml Gemüsebrühe 1 Bund Dill, Petersilie und Schnittlauch 2 Ei(er) 2 EL Haferflocken 2 EL Öl (Sonnenblumenöl) 500 g Quark, Magerstufe

So kriegst du einen essbaren Leoparden auf den Teller. Eigentlich viel zu schade zum Futtern.