Die Faszien - auch Bindegewebe genannt - finden häufig ausschliesslich im Zusammenhang mit Cellulite Beachtung. Damit wird das Fasziengewebe leider völlig unterschätzt. Denn es befindet sich überall im Körper und entscheidet somit auch in nahezu allen Bereichen über unsere Gesundheit. Sind die Faszien verklebt oder verhärtet, kann dies zu den unterschiedlichsten Beschwerden führen – von Gelenkschmerzen über Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Bauchschmerzen bis hin zu undefinierbaren Sc...

Verklebte Faszien – Ursache vieler Beschwerden

Die Faszien - auch Bindegewebe genannt - finden häufig ausschliesslich im Zusammenhang mit Cellulite Beachtung. Damit wird das Fasziengewebe leider völlig unterschätzt. Denn es befindet sich überall im Körper und entscheidet somit auch in nahezu allen Bereichen über unsere Gesundheit. Sind die Faszien verklebt oder verhärtet, kann dies zu den unterschiedlichsten Beschwerden führen – von Gelenkschmerzen über Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Bauchschmerzen bis hin zu undefinierbaren Sc...

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Sexy Legs Workout For Women

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Faszientraining

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Faszientraining- 6 Übungen für zuhause #fitness #faszien #training | comuvo Blog

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Dünne Beine in 8 Minuten - 9 Übungen

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Für jede Figur die passenden Übungen: http://www.gofeminin.de/sport/fitness-figurtyp-d60406.html  #fitness

Die besten Fitness-Übungen für jeden Figurtyp

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Problemzone Beine? Die besten Übungen für schlanke Oberschenkel - auf gofeminin.de  http://www.gofeminin.de/sport/oberschenkel-uebungen-d59864.html

Straff, schlank, perfekt geformt! 7 einfache Übungen für die Oberschenkel

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Die besten Übungen für die untere Bauchmuskulatur

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