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Mehr Muskeln und weniger Fett mit dem Supersatz-Training
Es klingt nicht nur cool, es bringt auch was: Mit den sogenannten Supersätzen kann man sein Muskelwachstum beschleunigen, dabei viel Zeit beim Training sparen und auch noch die Fettverbrennung ankurbeln. FITBOOK erklärt, wie Supersätze funktionieren.
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