Eva Förster
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Healthy shake recipes to lose weight

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Durch die fruchtigen Komponenten wird dieser Green Smoothie eine echte Köstlichkeit - unbedingt nachmachen!

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haseimglueck.de Rezept, Green Smoothie Avocado Spinat Apfel

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Smoothie-Chart - illustriert von Verena Schöning       Mit diesen Bausteinen gelingt jeder grüne Smoothie! Alle Smoothies bestehen aus e...

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••• @yvondouben

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Heute machen wir blau! Ja, du hast richtig gehört. Heute machen wir einfach mal nichts. Außer vielleicht aufstehen, Mango schälen und zusammen mit Blaubeeren und griechischem Joghurt zu einem cremigen Smoothie pürieren. Aber danach geht es zurück ins Bett – den Smoothie geschlürft und die Lieblingsserie geschaut.

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Verschreib dir selbst eine Detox-Kur! Du hast die letzten Tage getrunken und geschlemmt. Und bis in die Morgenstunden gefeiert? Dann sind diese vitamingeladenen Fitmacher aus der Blogger-Küche genau das Richtige für dich!

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Bild: istockphoto.com

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Zu viel Fast Food, Süßes und Fertiggerichte sorgen dafür, dass der Bauch für viele Frauen Problemzone Nummer eins ist. Damit er wieder schön flach und straff wird...

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Gesund, schlank und Fit - So geht's

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