Filio Müller
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Eine Hütte, in der man lacht..

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Ja....mit jedem tag mehr und mehr.... Meine große liebe! Traummann!

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Ich liebe Dich....

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Top 50: die beliebtesten Low Carb Rezepte

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Sushi low carb Das traditionelle Sushi aus Japan ist bis auf den Reis ein tolles low carb, bzw. LCHF Gericht. Wer Sushi auch so gerne mag, sollte unbedingt die reisfreien Varianten mit körnigem Frischkäse oder Blumenkohl ausprobieren. Die Nori Blätter (gerösteter Seetang) sind sehr eiweißreich und enthalten viel Jod. Auf Grund des Jodgehaltes sollten aber nicht mehr als 2 ganze Nori Blätter pro Tag verzehrt werden. Die Sushi Rollen sind ideal zum Mitnehmen (gekühlt) und eignen sich…

Sushi low carb Das traditionelle Sushi aus Japan ist bis auf den Reis ein tolles low carb, bzw. LCHF Gericht. Wer Sushi auch so gerne mag, sollte unbedingt die reisfreien Varianten mit körnigem Frischkäse oder Blumenkohl ausprobieren. Die Nori Blätter (gerösteter Seetang) sind sehr eiweißreich und enthalten viel Jod. Auf Grund des Jodgehaltes sollten aber nicht mehr als 2 ganze Nori Blätter pro Tag verzehrt werden. Die Sushi Rollen sind ideal zum Mitnehmen (gekühlt) und eignen sich…

Eier in jeder Variante: leckere, wandelbare Frühstücks-Alternativen zu Brot und Co.

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Gesund Naschen ist groß im Trend, deshalb solltest du unser Rezept für Low Carb-Zimtbällchen unbedingt probieren!

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Cremiger Low Carb Hähnchen Geschnetzeltes Auflauf mit Pilzen

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Gefüllte Paprika low carb Ganz einfach und schnell ist dieses leckere low carb Gericht zubereitet. Manchmal verwende ich statt dem milden Gouda auch würzigen Feta. Zutaten für 2 Personen: 4 Paprika (die grünen haben am wenigsten Kohlenhydrate) 500 g Bio – Hackfleisch vom Rind 1 Zwiebel 3 Eier 100 g Gouda im Stück 1/2 Bund Petersilie Salz, schwarzer Pfeffer, 1 EL Sonnentor Provencekräuter #abnehmen #lowcarb #Kohlenhydrate #Food #Fitnessfood #Healthyfood #Rezept #deutsch

Gefüllte Paprika low carb Ganz einfach und schnell ist dieses leckere low carb Gericht zubereitet. Manchmal verwende ich statt dem milden Gouda auch würzigen Feta. Zutaten für 2 Personen: 4 Paprika (die grünen haben am wenigsten Kohlenhydrate) 500 g Bio – Hackfleisch vom Rind 1 Zwiebel 3 Eier 100 g Gouda im Stück 1/2 Bund Petersilie Salz, schwarzer Pfeffer, 1 EL Sonnentor Provencekräuter #abnehmen #lowcarb #Kohlenhydrate #Food #Fitnessfood #Healthyfood #Rezept #deutsch

Ina Is(s)t: Für den perfekten Grillabend: Snack-Paprika mit Basilikum-Fetacreme /// Stuffed Snack Peppers with basil feta cream

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