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Ganz auf Süßigkeiten verzichten? Nee moment, da gibt’s doch was aus der hauseigenen Süßigkeitenwerkstatt: Fruchtleder

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Gesunder Snack ohne Reue. Zucchini Chips selber machen. Zucchini in dünne Scheiben schneiden, etwas Öl und eine Prise Salz drüber geben und dann für 40 minuten bei 120 Grad in den Ofen. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

Gesunder Snack ohne Reue. Zucchini Chips selber machen. Zucchini in dünne Scheiben schneiden, etwas Öl und eine Prise Salz drüber geben und dann für 40 minuten bei 120 Grad in den Ofen. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

Gemüsechips sind eine gesunde Alternative zu Kartoffelchips aus dem Supermarkt. Wir zeigen, wie man die gesunden Knabbereien selbst macht.

Gemüsechips sind eine gesunde Alternative zu Kartoffelchips aus dem Supermarkt. Wir zeigen, wie man die gesunden Knabbereien selbst macht.

Baked Parmesan Zucchini - Crisp, tender zucchini sticks oven-roasted to perfection. It's healthy, nutritious and completely addictive!

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Wer noch nie einen Kurkuma Shake getrunken hat, hat einiges verpasst. Nicht nur der Geschmack ist unbeschreiblich gut, nein, auch die Wirkung einzigartig.

Wer noch nie einen Kurkuma Shake getrunken hat, hat einiges verpasst. Nicht nur der Geschmack ist unbeschreiblich gut, nein, auch die Wirkung einzigartig.

Kochen

Kochen

Chia Samen - wie anwenden und Rezepte

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Gesunde Fruchtgummis: 500g rote Beeren (Erdbeeren, Himbeeren) ♥ 1 Zitrone ♥ 2 EL braunen Rohrzucker ♥ 6g Agar Agar (pflanzliches Geliermittel), (aufköcheln) ♥ Backpapier streichen, kühlen (mind. 12h) ausstechen.

Gesunde Fruchtgummis: 500g rote Beeren (Erdbeeren, Himbeeren) ♥ 1 Zitrone ♥ 2 EL braunen Rohrzucker ♥ 6g Agar Agar (pflanzliches Geliermittel), (aufköcheln) ♥ Backpapier streichen, kühlen (mind. 12h) ausstechen.

Rezept: Protein-Shake für die Augen -> https://www.zentrum-der-gesundheit.de/protein-shake-fuer-die-augen.html #gesundheit #rezept #vegan #augen #protein #shake

Rezept: Protein-Shake für die Augen -> https://www.zentrum-der-gesundheit.de/protein-shake-fuer-die-augen.html #gesundheit #rezept #vegan #augen #protein #shake

Das ist clever! Smoothie-Packs vorbereiten und einfrieren.

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