Auflauf schmeckt auch im Sommer super - vor allem wenn man saftige Tomaten mit Hackfleisch und Zucchini kombiniert.

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Quinoa Auflauf: Überbackene Paprika mit Gemüsefüllung

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Süß-sauer eingelegte rote Zwiebeln, ein raffiniertes Rezept aus der Kategorie Gemüse.

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Das Rezept für Kartoffel-Kokos-Suppe mit knackigem Gemüse und weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de

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Couscous-Gemüse-Cupcakes | 12 Portionen, 2 SmartPoints/Portion, Weight Watchers 100 g Couscous, trocken 1 Prise(n) Jodsalz 140 g, Abtropfgewicht Mais (Konserve) 2 Stück, mittel Karotten/Möhren 1 Stück, mittelgroß Zwiebel/n 1 Stück, mittel Zucchini 2 Stück Hühnerei/er 1 Prise(n) Pfeffer 1 TL Paprikapulver 250 g Frischkäse, bis 1 % Fett absolut 1 TL Agavendicksaft 3 EL Kräuter, (gemischt, z.B. Petersilie, Kerbel, Thymian)

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Rezept für Zwiebelkuchen Low Carb - Schön und fein

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3x Salat im Glas zum Mitnehmen. Als gesunde Jause oder Mittagessen für Büro, Schule, Uni etc.

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Die goldbraun gebratenen Taler schmecken herrlich nach Kartoffel und verbergen im Inneren eine würzige Füllung aus Champignon und Zwiebel.

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Wenn's mal schnell gehen muss, ist der saftige Mix aus mediterranem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet genau das Richtige für dich.

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Das Rezept für Gemüse-Curry mit Kokosmilch und weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de

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