Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

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Zutaten 500 ml Wasser 1 Tasse Haferflocken (105 g) 2 Löffel Vanilleextrakt (20 g) 1 Löffel Zimtpulver(10 g) 2 Löffel Honig (50 g) 1 Prise Salz 4 Löffel Chia-Samen (40 g) Zubereitung Gib das Wasser, den Zimt und die Vanille in einen kleinen Topf und bringe alles auf hoher Flamme zum Kochen. Nachdem das Wasser einmal aufgekocht ist, kannst du die Temperatur zurückschalten. Gib die Haferflocken dazu und lasse alles 5 Minuten köcheln.

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Mein Apfel-Zimt Smoothie ist nicht nur eine perfekte Zwischenmahlzeit zur Weihnachtszeit, sondern dabei auch noch gesund!

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Gesunde Apfel-Zimt Muffins

Gesunde Apfel-Zimt Muffins - glutenfrei, ohne raffinierten Zucker, vegan, rein pflanzlich - de.heavenlynnhealthy.com

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Avocado-Mandel-Smoothie – der gibt Power

Das neue Smoothie-Traumpaar: Avocado und Mandel – cremig, nussig und super zum Schlürfen. Die buttrige Superfrucht wird mit Mandelmilch, Banane, etwas Zimt und gerösteten Mandeln on top, zu einem wahren Power-Shake für den perfekten Start in den Tag.

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Was du für die Anti-Cellulite-Creme brauchst: – 100 ml Kokosnussöl – 20 Tropfen ätherisches Orangenöl – einen halben Teelöffel Zimt (Pulver) Das Kokosnussöl ist für die Anti-Cellulite-Creme die beste Wahl, da es die Poren öffnet. Dadurch kann die Haut die anderen beiden Zutaten viel leichter aufnehmen. Ätherische Zitrusöle sind eines der effektivsten Zutaten, wenn es darum geht Cellulite zu bekämpfen. Dabei kann man jedes beliebige Zitrusöl verwenden, wie beispielsweise Orangen-, Zitronen…

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Chai Smoothie

Ein süßer aber gesunder Smoothie, der das Zuckermonster in Zaum hält - herrlich cremig mit Haferflocken, Banane und Zimt oder Chai Gewürz

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Mein Apfel-Zimt Smoothie ist nicht nur eine perfekte Zwischenmahlzeit zur Weihnachtszeit, sondern dabei auch noch gesund!

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Das leckerste, einfachste und günstigste Diät-Rezept ever!

Wasser, Honig, Zimt - der perfekte Drink zum Abnehmen

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Schnelle, gesunde Zimtbälle

Wie Weihnachten duftet? Nach Zimt und nach Nüssen. In Kombination mit aromatischen Datteln - ein Gedicht. Bei diesen Low-Carb-Plätzchen ist Naschen erlaubt.

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