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8 Min Blackroll-Übungen mit Prof. Ingo Froböse und Vanessa Blumenthal | Mobilisation

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Blackroll-Übungen mit Prof. Ingo Froböse und Vanessa Blumenthal - Faszien - YouTube

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Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

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Die besten Fitness-Übungen für jeden Figurtyp

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