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Low-Carb Zucchini-Lasagne - Rezepte ohne Kohlenhydrate

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Auberginen sind lecker, gesund, low carb und man kann mit ihnen so tolle Sachen anstellen ;-) Hier mein Auberginen – Minipizzen Rezept Minipizza, Picolinos, Pizzinis, Auberginenpizza

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von Springlane

Gebackener Spinat mit Kirschtomaten und Spiegelei

Spinat mit Spiegelei kennt (fast) jedes Kind. Hier findest du eine erwachsene Alternative ganz ohne Blubb, dafür mit leckerem Lauch, Chili und Parmesan.

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von lecker macht laune

Frischer Gurken-Avocado-Salat

Frischer Gurken-Avocado-Salat | lecker macht laune

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von Springlane

Es gibt Low-Carb-Reis, Baby! Mit Paprika und Hackfleisch

Herzthaft und doch so leicht: Sag nein zu Kohlenhydraten und ja zu schnell gemachtem Low-Carb-Reis aus zerkleinertem Blumenkohl.

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von Springlane

Frühstück zum Schlürfen: Bananen-Himbeer-Smoothie

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

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Kartoffel-Kürbis-Feta-Gratin - klingt sehr einfach und sooo lecker!

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von Dr. Oetker

Parmesan-Pilz-Suppe

Leckere Suppe mit Pfifferlingen und zweierlei Käse

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♥ 150 low carb Rezepte für euch ♥ Hier habe ich euch alle meine low carb Rezepte nach Kategorien aufgelistet. Viel Spaß beim Stöbern und gutes Gelingen beim Nachkochen/-backen. Die meisten Rezepte habe ich während meiner 1jährigen Abnehmphase ausprobiert. Da ich die low carb Ernährungsform auch nach meiner Gewichtsabnahme beibehalten habe, kommen regelmäßig neue Rezepte dazu... #low carb #Rezepte #abnehmen #Ernährung #Gesundheit #LCHF #Healthy #Food #Foodblog

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von Springlane

Süßer Karamell - so machst du ihn einfach selbst

Duftender Karamell ist ein echter Seelenschmeichler. Wie du ihn einfach selbst herstellst und daraus Sauce, Bonbons oder Sirup machst, erfährst du hier.

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