Zeit für Tacos. Aber Mais- oder Weizenmehl suchst du hier vergeblich. Stattdessen werden die Knusperschalen aus Spinat, Eiern und etwas Käse gebacken.

Zeit für Tacos. Aber Mais- oder Weizenmehl suchst du hier vergeblich. Stattdessen werden die Knusperschalen aus Spinat, Eiern und etwas Käse gebacken.

pin 510
heart 22
Zutaten  Ballen-Teig  200 g Magerquark 100 ml Rapsöl Mark einer Vanilleschote 110 g Zucker 300 g Weizenmehl 10 g Backpulver Drei mittelgroße Äpfel, geschält, entkernt, in grobe (wichtig, dann werden sie schön saftig!) Stücke geschnitten  Zum Wälzen  Zucker-Zimt-Mischung (nach Bedarf angemischt)  Zubereitung  Den Ofen auf 180° C (Umluft vorheizen).  Die feuchten Zutaten mit Zucker und dem Mark der Vanilleschote in einer Schüssel verrühren. Anschließend das Mehl mit dem Bac...

Zutaten Ballen-Teig 200 g Magerquark 100 ml Rapsöl Mark einer Vanilleschote 110 g Zucker 300 g Weizenmehl 10 g Backpulver Drei mittelgroße Äpfel, geschält, entkernt, in grobe (wichtig, dann werden sie schön saftig!) Stücke geschnitten Zum Wälzen Zucker-Zimt-Mischung (nach Bedarf angemischt) Zubereitung Den Ofen auf 180° C (Umluft vorheizen). Die feuchten Zutaten mit Zucker und dem Mark der Vanilleschote in einer Schüssel verrühren. Anschließend das Mehl mit dem Bac...

pin 424
heart 35
Low Carb und Brot müssen kein Widerspruch sein. Tausche Weizenmehl gegen Leinsamenmehl, Quark und Chia und back dir deine kohlenhydratarme Stulle selbst.

Low Carb und Brot müssen kein Widerspruch sein. Tausche Weizenmehl gegen Leinsamenmehl, Quark und Chia und back dir deine kohlenhydratarme Stulle selbst.

pin 724
heart 56
Pizza mit Spinat, Feta und Walnüssen auf einem Boden aus Weizen-Vollkorn-Mehl, gesund, lecker und kinderleicht nachzumachen | Whole Wheat Pizza with Spinach, Feta Cheese and Walnuts | #vegetarisch #vegetarian

Pizza mit Spinat, Feta und Walnüssen auf einem Boden aus Weizen-Vollkorn-Mehl, gesund, lecker und kinderleicht nachzumachen | Whole Wheat Pizza with Spinach, Feta Cheese and Walnuts | #vegetarisch #vegetarian

pin 236
heart 19
Ganz ohne Geschmacksverstärker und künstliche Aromen.

Ganz ohne Geschmacksverstärker und künstliche Aromen.

pin 283
heart 22
Das klassische Wiener Schnitzel verwöhnt dich mit saftigem Kalbsfleisch, umhüllt von einer knusprigen Panade. So wird es besonders zart und knusprig.

Das klassische Wiener Schnitzel verwöhnt dich mit saftigem Kalbsfleisch, umhüllt von einer knusprigen Panade. So wird es besonders zart und knusprig.

pin 284
heart 33
speech 1
Krapfen mit Eierlikör-(oder Vanille-)Creme - Hefeteig (150 Milch, 2 Eier je 500 g Mehl) mit Vanillepudding-Sahne-Füllung, frittiert - http://www.edeka.de/rezepte-ernaehrung/rezepte/rezeptsuche/krapfen-mit-eierlikoercreme.jsp

Krapfen mit Eierlikör-(oder Vanille-)Creme - Hefeteig (150 Milch, 2 Eier je 500 g Mehl) mit Vanillepudding-Sahne-Füllung, frittiert - http://www.edeka.de/rezepte-ernaehrung/rezepte/rezeptsuche/krapfen-mit-eierlikoercreme.jsp

pin 283
heart 42
speech 1
Wie schwäbische Spätzle auch glutenfrei gelingen? Im klassischen Spätzleteig mit Eiern und Milch einfach mal das Weizenmehl durch Buchweizenmehl ersetzen.

Wie schwäbische Spätzle auch glutenfrei gelingen? Im klassischen Spätzleteig mit Eiern und Milch einfach mal das Weizenmehl durch Buchweizenmehl ersetzen.

pin 224
heart 16
Ein exotischer Auflauf mit Lachs, Gemüse und Curry  Zutaten für das Rezept Curry-Lachs-Auflauf  250 g	Möhren 200 g	Champignons 1 TL	Butter 200 g	Schnellkoch-Naturreis 400 ml	Gemüsebrühe 600 g	Lachsfilets ohne Haut und Gräten Salz frisch gemahlener Pfeffer 175 g	tiefgekühlte Erbsen Soße: 1	Zwiebel 1 Bund	glatte Petersilie 1 EL	Butter 1 TL	Curry (mild) etwa 1 TL	Weizenmehl 100 ml	Milch 150 g	Schlagsahne Brösel: 4 geh. TL	Kokosraspel 2 geh. TL	Semmelbrösel 2 EL	weiche Butter

Ein exotischer Auflauf mit Lachs, Gemüse und Curry Zutaten für das Rezept Curry-Lachs-Auflauf 250 g Möhren 200 g Champignons 1 TL Butter 200 g Schnellkoch-Naturreis 400 ml Gemüsebrühe 600 g Lachsfilets ohne Haut und Gräten Salz frisch gemahlener Pfeffer 175 g tiefgekühlte Erbsen Soße: 1 Zwiebel 1 Bund glatte Petersilie 1 EL Butter 1 TL Curry (mild) etwa 1 TL Weizenmehl 100 ml Milch 150 g Schlagsahne Brösel: 4 geh. TL Kokosraspel 2 geh. TL Semmelbrösel 2 EL weiche Butter

pin 96
heart 4
Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

pin 663
heart 55
speech 1
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