Durch sanfte Berührungen unseres Körpers können die Selbstheilungskräfte für akute und chronische Erkrankungen aktiviert werden. Der Körper und die Seele kommen in Harmonie und vorhandener Stress kann natürlich abgebaut werden. Dies führt zu gesteigertem Wohlbefinden, innerem Gleichgewicht und folglich finden Körper, Geist und Seele wieder Raum für frische Lebendigkeit. Grundlage dieser Heilmethode ist Jin

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Wirbelsäulenprobleme sind oft der Grund für Schmerzen in anderen Körperteilen. Dann fängt man an, diese ohne Erfolg zu behandeln.Deshalb ist es sehr wichtig, dass man auf seine Wirbelsäule achtet. Bei Rückenschmerzen kann man genau sagen, welcher Teil der Wirbelsäule betroffen ist, indem man die Probleme benennt, die mit dem verbundenen Organ zusammen hängen. Diese bildliche

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Wer braucht schon ein Fitnessstudio?!  http://www.gofeminin.de/sport/trainingsplan-fur-zuhause-s1764573.html

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Die Kraft der Finger – Wie das Halten der Finger deine Gedanken und Gefühle in Harmonie bringen kann

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5-minute full-body plank workout für einen fitten und gesunden Körper! :)

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Unausgeschlafen, verspannt oder angeschlagen? Gemeinsam mit Sixtus zeigen wir dir in dieser Infografik, dass schon kleinste Mengen an natürlichem ätherischen Öl deinen Körper fit machen und sogar Bakterien bekämpfen können.

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9 Amazing Flat Belly Workouts To Help Sculpt Your Abs!

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Repin to save these poses for later!  Give these Yoga poses a try if you are experiencing back or neck pain.  These are some of my favorite poses when I am feeling sore or achy in my neck and back.

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Massieren Deine Beschwerden einfach weg.

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Schon drei Minuten Finger-Yoga genügen, um Kopfschmerzen vorzubeugen oder im akuten Fall auch zu mindern. Nehmen Sie sich am Morgen, mittags und abend

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